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745678 3 years ago 13:34노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
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606924 6 years ago 2:54[서울노인복지센터] 찔레꽃 체조
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850645 8 years ago 3:45[건강체조] 백세인생 - 이애란 (노인대학운동)
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46650 2 years ago 3:18봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.
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811323 3 years ago 7:30내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]
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732315 4 years ago 3:37[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자
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227212 2 years ago 3:33[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자
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593797 2 years ago 3:35[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자
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526110 2 years ago 4:04[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자
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975610 9 years ago 13:01[국민건강보험공단 힘뇌체조] 앉아서 따라하기
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558052 2 years ago 3:21[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요