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누워서운동
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16741504 7 лет назад 6:08누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)
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3342696 1 год назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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3208928 3 года назад 7:30누워서 핸드폰 보고 있는 분🤳 뒹굴거리면서 뱃살 빼봐요👊 [누워서하는 운동/5분]ㅣ다노티비
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2661111 2 года назад 16:15무릎관절에 무리없는 걷기 대신 누워서 하는 이 운동, 무조건 꼭 하세요! 한달후 엉덩이 하체근력에 놀라운 변화가 생깁니다. 스쿼트 대신 체력 기르는 40대 50대 60대 다리운동
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166102 3 месяца назад 12:44뱃살, 내장지방 싸그리 없애는 운동 10분! 누워서 편하게 빼세요
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1782443 4 месяца назад 18:45[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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2110565 1 год назад 5:455분! 누워서 허벅지살 돌려깎기 [하체 마라맛🔥]
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2357716 2 года назад 12:11누워서 꼭하세요, 뱃살도 빠지고 허리도 강화됩니다 / lying down workout for belly fat | 제로요가 Joanne
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671455 2 года назад 20:57누워서 전신을 풀어주는 요가 | 전신 스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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2669225 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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283556 1 год назад 15:30누워서 하는 15분 스트레칭 | 전신스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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1004136 2 года назад 6:16누워서 복근 운동 2탄! (식스팩 바프 운동 쇼츠버전) 매일5분만 투자해요.