Последние добавленные видео:
달리기자세
-
1 год назад
3427509 1 год назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
-
2 года назад
304879 2 года назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
-
2 года назад
38482 2 года назад 4:30올바른 러닝 자세 | 런업TV 트레이닝
-
11 месяцев назад
122630 11 месяцев назад 19:18Часть 4 — Как эффективно приземляться во время бега #Амортизация #Предотвращениетравм #ОсанкаБега...
-
11 месяцев назад
382296 11 месяцев назад 20:43Part 2 - 천천히 달리는 방법 #달리기방법#런클리어#러닝자세#마라톤
-
2 года назад
295597 2 года назад 8:47정확한 달리기 자세가 부상을 막을 수 있는 이유 ㅣ 장호준 코치
-
1 год назад
255609 1 год назад 12:39달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2
-
6 месяцев назад
71284 6 месяцев назад 22:25힐풋 vs 미드풋? 중요한 건 그게 아니다l훈련보다 중요한 건 연습이다 – 러닝 자세를 만드는 진짜 방법
-
![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](https://imager.clipsaver.ru/UAvzOkGWQxY/max.jpg)
1 год назад
1543306 1 год назад 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
-
5 месяцев назад
149573 5 месяцев назад 6:40러닝자세, 누구 말이 맞는거야? 김영복 코치 VS 이선춘 코치 VS 배성훈 코치
-
10 месяцев назад
74424 10 месяцев назад 7:29고관절을 활용하는 달리기 자세 | 달리기 주법 | 저는 이렇게 달립니다 🏃
-
8 месяцев назад
56810 8 месяцев назад 8:12러닝 자세만 바꿔도 살 쭉쭉 빠집니다 | 김병곤 박사
-
4 месяца назад
6004 4 месяца назад 19:06러닝자세가 달리기레슨 단 한 번 만으로도 바뀌는 기적을 경험해보세요.