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데스런윤현용
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57574 1 год назад 9:33화제의 기능성스트레칭 매일 10분 운동루틴 (몸이 달라집니다.)
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26169 9 месяцев назад 9:50800만뷰 어깨,견갑골 기능성운동 보고 따라하세요 (어깨통증,어깨뭉침 운동)
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6674 2 месяца назад 7:35딱 7분만 따라하면 전신 관절과 근육이 풀립니다.
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11807 3 года назад 2:39[데스런 윤현용] 60일 바디프로필 Vlog 프롤로그 l 30대 중반 부상없이 건강하게 몸만들기
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9092 3 года назад 29:51'이 12가지' 운동 따라해보세요. 무릎강화는 이렇게 해야합니다.(무릎통증 개선 운동프로그램)
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11938 3 года назад 14:30골반교정 제대로 효과보려면 '여기' 운동을 해야합니다.
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33929 3 года назад 3:34액기스만 모아놓은 운동 전,후 9가지 전신 스트레칭 (기능성 스트레칭 프로그램)
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15072 3 месяца назад 8:21매일 8분만 투자하면 근육과 관절의 통증이 사라집니다 I 기능성운동 I 전신스트레칭
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2261 2 года назад 10:04하체 운동 할 때 허리통증과 무릎통증이 생기는 이유 (고관절충돌증후군/고관절전방활주증후군)
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578884 1 год назад 1:01견갑골 운동을 더 기능적으로 하는법
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15149 3 года назад 22:14어깨 통증 없이 푸쉬업 잘하는 방법 l 푸쉬업 기능성트레이닝 1편-어깨
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9596 3 года назад 4:4040대 되기전 꼭 해야하는 '8가지 고관절 스트레칭' (하체 기능성 스트레칭 프로그램)
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3808 3 недели назад 13:54어깨 뭉침 해결! 딱 10분만 투자하면 어깨가 가벼워집니다. #어깨스트레칭
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20302 1 год назад 9:229분 따라하세요. 코어 5가지 동작 홈트레이닝