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라운드숄더벤치프레스
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7597 1 year ago 14:34벤치프레스 어깨통증? 라운드숄더, 거북목 주목! [동네트쌤의 수다]
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14371 2 years ago 2:32라운드 숄더 개선하는 법 (feat. 가슴 운동)
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624 1 day ago 2:59어깨통증에 돈 그만쓰세요 충돌증후군 팔꿈치 안쪽 통증 발바닥통증원인 무릎통증 개선을 위한 운동법 고관절 찝힘 족저근막염 손가락 마디 손목강화운동 목통증 허리통증 없애는 법 스트레칭
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504126 1 year ago 6:44【어깨루틴】 어깨 넓어지려면 '프레스 운동이' 가장 효과적입니다!! (숄더프레스&밀리터리 프레스 정석)
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53701 6 months ago 10:57한쪽만 라운드숄더? 그냥 상체가 돌아간겁니다
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140122 2 years ago 4:09벤치프레스 최악의 실수
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26339 1 year ago 4:06벤치프레스 하기 전 필수! 튀어나온 어깨 집어넣는 3가지 스트레칭 루틴!