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러닝자세
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283336 2 года назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
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1 год назад
1412368 1 год назад 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
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2 года назад
37376 2 года назад 4:30올바른 러닝 자세 | 런업TV 트레이닝
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32040 6 месяцев назад 4:59러닝 하체자세 4가지만 알면 끝 (feat. 현역 마라톤 선수) | 러닝 자세교정 | 마라톤 자세교정
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86066 6 месяцев назад 13:45Часть 6. Самый эффективный бег на среднюю часть стопы! Как это сделать?
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78489 7 месяцев назад 17:21마라톤 국가대표에게 러닝자세 '제대로' 배워봤습니다
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1 месяц назад
62739 1 месяц назад 20:25빠르게 보다, 바르게 달리는 법 | 효율적인 달리기 자세 #러닝#마라톤 #달리기 #러닝자세교정 #러닝자세 #run#running#marathon
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5 лет назад
91492 5 лет назад 4:38마라톤 달리기 러닝 자세 교정 기본 동작 3가지 #마라톤 #달리기 #러닝 #자세교정
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1 год назад
3055583 1 год назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
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246432 1 год назад 12:39달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2