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러프디젤
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18512 3 weeks ago 4:59씨범 살아생전 뺏지 못한 1위 자리를 쟁취하기 위해 제대로 각성해버린 러프 디젤 | 식단 | 최신 등+하체 운동 방법과 루틴
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27670 2 weeks ago 5:06시합 체중 개많이 올린 러프디젤, 클래식피지크 올림피아 가능한 이유
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288841 1 year ago 23:47러프 디젤과...💦.avi
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114190 5 months ago 5:29K-러프디젤 작은빌더정권 완벽 분석 (feat.권은구, 김성환, 크리스 범스테드)
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87666 2 years ago 3:43세계 2위 보디빌더 '러프 디젤'의 비시즌 벌크업 식단은 뭘까!? (feat. 3,784 칼로리, 165cm, 클래식 피지크)
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251487 2 years ago 4:07충격적인 패배 이후 더 미친듯이 먹고 커지기로 결심한 러프 디젤... (벌크업, 커팅, 다이어트, 식단, 클래식 피지크)
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174718 3 years ago 15:31대회 리액션 l 러프 디젤 & 브리온 엔슬리 - 범스테드를 넘어 1등 할 수 있을까?
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39018 1 year ago 4:24세계 2위 재탈환을 위한 러프 디젤의 새로운 '등운동' 전략!! (일반인이 자주 하는 등운동 실수와 넓고 두꺼운 등근육 만드는 운동 방법)
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113715 3 years ago 18:29김정현 X 러프 디젤 - 아놀드 챔피언과 하체 운동 (풀버전)
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3 years ago
러프디젤이 파워머슬짐에 온날 🤗🤗🤗#보디빌딩#러프디젤#강경원 #파워머슬짐 #bodybuilding #ruffdiesel #ifbbpro
파워머슬짐 식구들과 사진도 찍고 룰루랄라 ...
8678 3 years ago 2:08 -
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241988 2 years ago 8:17러프 디젤에게 몸 평가 받아 보았습니다.
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152811 3 years ago 4:21세계 2위 '러프 디젤'의 아놀드 클래식 우승을 위한 최근 하루 시즌기 식단!?🤔 (feat. 벌크업, 다이어트, 근성장, 근비대, 피지크, 보디빌딩)