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마음을-괴롭히는-습관
2 года назад
(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회
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2 года назад
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4 года назад
지적하고 가르치기 좋아하는 사람들의 심리. 심리를 알면 대응하기가 더 쉽죠.
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4 года назад
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1 год назад
나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 [클린]
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1 год назад
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3 года назад
괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)
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3 года назад
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2 года назад
내 마음에 상처주지 않는 습관_책 읽는 다락방 J
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2 года назад
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4 года назад
친구가 괴롭히거나 속상하게하면 이렇게 하세요!
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4 года назад
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1 год назад
(Ko) 습관을 바꾸면 우울한 마음도 사라집니다 | 박상미 '우울한 마음도 습관입니다' 저자 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지45분 ep.46 #동기부여 #습관만들기
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1 год назад
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1 год назад
우울하고 불안할 때 효과적인 작은 습관들 (김병수 정신건강의학과 전문의)
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1 год назад
조금씩 분명히 행복해지는 습관 / 탈 벤 샤하르 / (주)좋은생각사람들
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1 год назад
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1 год назад
착한데 기센 사람들의 공통점? 정신과 의사가 말하는 센척하는 사람과 진짜 강한 사람의 차이 [양브로의 정신세계]
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1 год назад
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5 лет назад
'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]
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5 лет назад
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4 года назад
타인의 말에 상처받지 않는 법 (feat.세상에서 가장 무거운것은?) How to keep from being hurt by what others say.
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4 года назад
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2 года назад
'형·동생이 아니라 갑·을로 바뀌었을 때' 일상 속 내가 '무시 당한다' 생각이 들 때는? | 오은영의 금쪽 상담소 18 회
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2 года назад
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2 года назад
예민함을 내려놓고 편하게 사는 방법 | 유은정 정신건강의학과 전문의, 서초좋은의원 굿이미지심리치료 센터 대표 #마음관리 #심리 #관계
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나랑 안 맞는 가족 때문에 괴로운 당신이 반드시 들어야 할 대답ㅣ양창순 성장문답ㅣ 가족 인연 독립 관계 스트레스
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5 лет назад
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