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명상하는그녀
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3217456 4 years ago 30:25생각이 많아 불면증에 효과적인 수면명상ㅣ 수면유도 명상가이드 [싱잉볼 음악]
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140864 4 years ago 17:14내맡김 명상 ㅣ 에고의 애씀을 내려놓고 편안하게 살아가기
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352048 4 years ago 15:55몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법
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1410947 5 years ago 8:19하루를 밝히는 아침명상 ㅣ 하루가 밝아지면 삶도 밝아진다
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313310 5 years ago 18:11건강 회복 명상ㅣ 병든세포를 치유하는 명상 ㅣ 몸 치유 명상
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665166 7 years ago 18:20이완명상, 스트레스 피로 해소, 복잡한 머릿속을 비우는 명상
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381998 5 years ago 6:52[5분] 마음을 다스리는 호흡명상 ㅣ 마음진정, 피로회복, 스트레스해소, 집중력
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89956 3 years ago 21:56나를 있는그대로 수용하는 자기사랑 명상 ㅣ 나와 화해하기
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89260 3 years ago 13:19생각과 분리되고 알아차리는 마음의 근력을 기르는 관찰자 명상
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122447 3 years ago 30:02고요하고 밝게 사랑으로 차오르는 나만의 명상시간 ㅣ 가이드 없는 명상 30분 ver.
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261181 5 years ago 43:34하루의 피로와 긴장을 싹녹이는 이완 명상ㅣ싱잉볼이 이끄는 깊은휴식 & 숙면 [이완멘트 10분+ 싱잉볼 연주 30분]
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35071 9 months ago 1:02:0910분안에 잠드는 수면명상🌛 숙면을 돕는 수면유도 음악, 불면증 해소, 이완명상
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86849 2 years ago 40:463분안에 꿀잠호흡 수면명상 + 빗소리 수면유도 음악, 숙면유도, 불면증 해소
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115934 1 year ago 14:3110분 명상⏳️몸이 이완되고 마음이 편안해지는 호흡명상 가이드 ㅣ 불안 스트레스 해소
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267359 4 years ago 13:26빛 확언샤워 ㅣ 내맡김, 자존감, 건강, 풍요, 자아실현, 인간관계
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167701 5 years ago 1:01:45자면서 듣는 운이 좋아지는 명상 ㅣ 운이 좋은 사람이 되는 확언ㅣ 운이 좋아지는 법 [수면명상 Ver.]
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73191 3 years ago 14:52마음의 짐을 내려놓는 비움명상 ㅣ 마음그릇을 비우는 시간