ะะพัะปะตะดะฝะธะต ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะฝัะต ะฒะธะดะตะพ:
๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋-๋ชฐ์๋ณด๊ธฐ
-
2 years ago
181456 2 years ago 2:14:50[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] (2์๊ฐ) ์ํ ๋๋ฆฌ๋ง์กฑ 2์๊ฐ ๋ชฐ์๋ณด๊ธฐ! ๋ฎ์ ํธ์ฃผ ๋ ์ ๋จ์ด์ ธ๋ ์ด ์กฐํฉ์ด๋ผ๋ฉด ๋ฌธ์ ์์ง๐ | #ํธ์ง์๋
-
1 year ago
27226 1 year ago 1:57:27[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] (2์๊ฐ) 1์ง์ฅ 1์์ค๋ ๋ณด๊ธ ์๊ธ๐ฅบ ์ผ ์ํ๋๋ฐ ์ธ์ฑ๋ ๊ฐ์ถ ์ต๊ณ ์ฌ์ ๋ฐ์์ ๋ฐฐ์ด ํ์ฑํ
-
1 year ago
1042493 1 year ago 19:38[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ํธ์ฃผ ์ํ ๊ฐ์ ์ผํ๋ค ์๋ณดํ ๋ณธ ์ฐ ํผ๋ค;; ๊ทธ๋์ ์๊ณ ํ ์์ค๋๋ฅผ ์ํ ํ์ฑํ์ ๋ง์ง๋ง ์ ๋ฌผโจ
-
1 year ago
188829 1 year ago 1:20:39[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] (80๋ถ) ์ํ๋ฌ๋ค ๋ ๊ฑฑ์ ์๊ฒ ํ๋ ๋งใทใท ๋ง์์ผ๋ฉด 0kcal์ง๐คฃ ์๊ฐ ์ ์ฅํด์ง๋ ๋ถ์ฐ์ด๋๋ค ๋จน๋ฐฉ ๋ชจ์.zip | #๋์ค์๋๋ณผ๋์์
-
2 years ago
39361 2 years ago 30:29[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ํ๋ค์ด๋ ๋ถ๊ธ์ ๋ชป ์ฐธ์ง๐ฅ ๋ทฐ ็พ์น ์คํ๋ผํ์ฐ์ค ์ผ์ธ ๋ฐ์์ FLEXํ๋ ๋ถ์ฐ ์ฌ๋์ด๋ค๐
-
2 years ago
138536 2 years ago 2:14:50[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] (2์๊ฐ) ๋ง! ์ด๊ฒ ๋ฐ๋ก ์ง์ง ํธ์ฃผ ์ํ์ด๋ค! ๋น์๋ถํฐ ์ผ์๋ฆฌ๊น์งใทใท ์ ๋ง๋ก ๋ฆฌ์ผ์ธ ๋ถ์ฐ์ด๋๋ค์ ์ํ ๋์ ๊ธฐ ์ ~๋ถ ๋ณด์ฌ๋๋ฆผ๐ฅ | #ํฐ์ ๋
-
1 year ago
4865 1 year ago 23:44[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ์คํ๋ผํ์ฐ์ค ์ผ์ธ ๋ฐ์์ FLEXํ๋ ์ํ๋ฌ์ ์ถ์ด๋..โญ ํ๋ ์ผ ๋์ ์ฐพ์์จ ๋ถ๊ธ ์ ๋๋ก FLEX ํด์ฃผ๋ ์ํ๋ฌ๋ค์ ์ง๋ฆฟํ ์ถ๐ฅณ
-
1 year ago
2441 1 year ago 19:36[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ๋ถ๋ช ํ๋ฆฌ๋ฐ์ธ๋ฐ, ์ฌ๋ง ์ค๋ฅด๋ง๊ธธ์ด ๋๋ฌด ํ๋ค๋ค..โ ์ฌ๋ง์ ์ ์ฅํจ์ ์ทจํด, ์จ ํ๋ก์ด๋ฉฐ ๋ชจ๋ Dive-โจ๋ก ์๋๋ณด๋ฉ ์ฆ๊ธด ๋ถ์ฐ์ฆ | #์ง๊ธ๊ผญ๋ณผ๋์์
-
1 year ago
77201 1 year ago 19:38[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ์ง์ฅ์ ๋ํ๋ ์ต์ ?! ์ต๊ณ ์ ์ฌ์๐ ์์ค๋ ์ ๋ฐฐ๋ฅผ ์ํ ํ์์ข ์ ์ด๋ฒคํธ! (feat. ์ต์ ์ญ, ์๋ณดํ)
-
1 year ago
27684 1 year ago 30:00[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] (30๋ถ) ์๋๋ ์ํ๋ฌ๋ค์ด ํด์ผ์ ์ฆ๊ธฐ๋ 4๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ๐ ์ฝ์๋ผ๐จ๋ ์ฌ์ง ์ฐ๋ ํ์ฑํ๋ถํฐ ๋์ฅ์ฆ์ ๋ธ๋ฃจ๋ง์ดํด ํฌ์ด๊น์ง!๐๏ธ
-
2 years ago
3073 2 years ago 19:03[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ๋ ํ๋ก ์์ด ๋ฃ๊ธฐ ํ๊ฐ ์คใ ใ ใ ใ ใ "์นดํฌ๋ฆฌ..?!๐ด ๋ผํ์ด.. ๋กฑ๋ธ๋.." ์ค๋๋ง์ ์ฐ๋ ์์ด์ ๋ฒผ๋ฝ์น๊ธฐ ๊ณต๋ถํ๋ ํ์ฑํ๐
-
1 year ago
4827 1 year ago 15:50[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ์ํ๋ฌ๋ค ํด๊ทผ ํ์ ์ง๋ฆฟํ ์ถ! ๋ฏธ์น ๋ทฐ ์๋ํ๋ ์คํ๋ผํ์ฐ์ค ์ผ์ธ ๋ฐ์์ ๋งฅ์ฃผ ํ ์์ผ๋ก ํ๋ณตํ ์๊ฐ ๊ฐ์ง๋ ์ํ๋ฌ๋ค๐ฅฐ | #์ง๊ธ๊ผญ๋ณผ๋์์
-
2 years ago
767046 2 years ago 10:33[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] ๋ถ์ฐ ์ฌ๋์ด๋ค์ด ์ฒซ ๋ง๋จ์ ์นํด์ง๋ ๋ฐฉ๋ฒใ ใ ใ ์ฌํฌ๋ฆฌ๋ก ํ๋ ๋๋ ๋ถ์ฐ ์ฌ๋๋คใ ใ ใ | #๋๊ธ
-
2 years ago
19659 2 years ago 18:50[#๋ถ์ฐ์ด๋in์๋๋] #๋ฐ์ ์บํ์ฑํ ์ ์ํ ์ฒซ ์ถ๊ทผ ์๋๊ธฐ๐ ์์นจ๋ถํฐ ๊ฝค๋ ์ญ๋์ ์ธ ์ฐ๋นํํ ํ์ชฝ์ด ํ์ฑํใ ใ ใ ใ | #ํฐ์ ๋