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빨리-잠드는-방법
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2575174 1 год назад 18:55"미국 연구결과, 96%가 2분만에 잠들었다." 편안하게 잠을 잘 자는 과학적인 방법 (이동환 원장 1부)
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4361360 4 года назад 3:00:13😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]
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12756976 3 года назад 1:04:2210분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]
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4530802 4 года назад 2:04:065분만 들으면 바로 깊은 잠에 들어갑니다 | 잠들때 듣는 음악 | 잠오는 음악 | 수면 유도 음악 | 수면음악
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2129905 2 года назад 8:04:08듣자마자 기절할수 있어요- 수면유도음악-5분후 화면 꺼짐-잠 잘때 듣기 좋은 음악🌙
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2766370 6 лет назад 7:25미 해군이 알려주는 2분 만에 잠드는 법
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21062329 3 года назад 9:43:06🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
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356975 3 года назад 15:23새벽에 자다가 깼을 때, 다시 잠드는 방법
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7774 2 года назад 1:09잠 잘자는 법 / 1분만에 잠드는방법 / 불면증있으신분들 꼭 보세요!! / 꿀잠자는법
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31633 2 года назад 13:49효과가 검증된 5분만에 잠드는 방법 l 해파리수면방법 l 불면증극복
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1466 4 года назад 6:101분 2분 이내에 잠드는 법 | 쉽게 잠들기, 수면 호흡법, 잠드는 비법, 빨리 잠드는 방법, 잠 잘오게 하는 법, 불면증 극복
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186761 3 года назад 1:41빨리 잠드는 방법