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살뜰한상식
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421227 1 год назад 12:31참을 수 없는 음식의 유혹💥 넘치는 식욕과 비만에서 벗어날 방법은?｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 230415 방송
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329931 11 месяцев назад 47:27환경이 비만으로 만들었다?😓 직장인 최대 고민, 뱃살!｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 221224 방송 외
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371938 1 год назад 37:44혹시 당신도... 야식 중독?😓 밤마다 식탐 터지는 이유｜다큐 플러스 외｜JTBC 210711 방송 외
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1007528 2 года назад 10:21다이어트 최악의 빌런은 체내 독소? 아무리 노력해도 살이 빠지지 않는 이유｜다큐플러스｜JTBC 220327 방송
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551945 2 года назад 11:29[살뜰한 상식] 식단을 위해 한 번에 몰아서 먹는 점심? 무리한 1일 1식이 주는 악영향｜다큐 플러스｜JTBC 220731 방송
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259585 10 месяцев назад 50:57순식간에 100kg을 넘겨버렸다...?🤯 우리가 다이어트에 실패하는 이유｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 230415 방송 외
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383367 1 год назад 42:22밥 먹고도 놓칠 수 없는 디저트?!😡 당 중독이 만드는 비만!｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 220630 방송 외
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1624622 2 года назад 11:14[살뜰한 상식] 식사 후 절대 하지 말아야 할 행동?! 식후 습관으로 찾아온 비만｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 220723방송
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516780 2 года назад 10:58[살뜰한 상식] 스트레스를 폭식으로 푸는 습관, 복부비만에 더 치명적이다?｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 221015방송
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1328451 2 года назад 12:21늦은 시간일수록 참을 수 없는 유혹, 야식! 의지력 문제가 아니다?｜다큐 플러스｜JTBC 210711 방송
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681894 2 года назад 11:34[살뜰한 상식] 불규칙한 생활에 식사도 햄버거 라면으로 대충?! 밀가루 음식을 피해야 하는 이유｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 221112방송
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902120 2 года назад 10:54참을 수 없는 음식의 유혹으로, 매번 무너진 다이어트💥건강 위협하는 뱃속에 숨겨진 정체는?｜다큐플러스｜JTBC 230611 방송
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534825 2 года назад 8:17[살뜰한 상식] 씹지 않고 넘겨버리는 뜨거운 라면? 빨리 먹는 식습관이 주는 악순환｜다큐 플러스｜JTBC 221009방송
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607153 2 года назад 12:19많이 안 먹어도 살이 찌는 이유😥'이것'을 올리면 살 빠지는 체질이 된다?｜다큐플러스｜JTBC 230419 방송
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280799 2 года назад 12:38끊임없는 노력에도 빠지지 않는 뱃살! 나이가 들수록 복부에 살이 찌는 이유는?｜다큐 플러스｜ JTBC 200607 방송
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142938 1 год назад 10:54무리한 식단에 결국 터져버린 입💥 굶는 다이어트가 위험한 이유!｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 231218 방송
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539546 2 года назад 10:05새해 계획 1순위 다이어트! 하.지.만 길어야 3일? 결심이 쉽게 무너지는 이유｜다큐 플러스｜JTBC 221102 방송
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1121335 2 года назад 12:39과자로 시작해 빵으로 끝나는 인스턴트 식사💥 중독으로 변하는 위험한 식습관 ｜다큐 플러스｜ JTBC 201011 방송
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1801370 3 года назад 9:16[살뜰한 상식] 운동과 식단을 열심히 해도 빠지지 않는 살, 이유는?｜다큐 플러스｜JTBC 210530 방송