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살뜰한상식
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1326731 2 years ago 12:21늦은 시간일수록 참을 수 없는 유혹, 야식! 의지력 문제가 아니다?｜다큐 플러스｜JTBC 210711 방송
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327620 11 months ago 47:27환경이 비만으로 만들었다?😓 직장인 최대 고민, 뱃살!｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 221224 방송 외
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419504 1 year ago 12:31참을 수 없는 음식의 유혹💥 넘치는 식욕과 비만에서 벗어날 방법은?｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 230415 방송
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1004518 2 years ago 10:21다이어트 최악의 빌런은 체내 독소? 아무리 노력해도 살이 빠지지 않는 이유｜다큐플러스｜JTBC 220327 방송
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9946 21 hours ago 50:41안 해본 게 없는데 몸무게는 그대로?💧 유행하는 다이어트가 요요를 부를 수밖에 없는 이유｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 230715 방송 외
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370165 11 months ago 37:44혹시 당신도... 야식 중독?😓 밤마다 식탐 터지는 이유｜다큐 플러스 외｜JTBC 210711 방송 외
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1623589 2 years ago 11:14[살뜰한 상식] 식사 후 절대 하지 말아야 할 행동?! 식후 습관으로 찾아온 비만｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 220723방송
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551096 2 years ago 11:29[살뜰한 상식] 식단을 위해 한 번에 몰아서 먹는 점심? 무리한 1일 1식이 주는 악영향｜다큐 플러스｜JTBC 220731 방송
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279705 2 years ago 12:38끊임없는 노력에도 빠지지 않는 뱃살! 나이가 들수록 복부에 살이 찌는 이유는?｜다큐 플러스｜ JTBC 200607 방송
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256606 9 months ago 50:57순식간에 100kg을 넘겨버렸다...?🤯 우리가 다이어트에 실패하는 이유｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 230415 방송 외
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900655 2 years ago 10:54참을 수 없는 음식의 유혹으로, 매번 무너진 다이어트💥건강 위협하는 뱃속에 숨겨진 정체는?｜다큐플러스｜JTBC 230611 방송
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534566 2 years ago 8:17[살뜰한 상식] 씹지 않고 넘겨버리는 뜨거운 라면? 빨리 먹는 식습관이 주는 악순환｜다큐 플러스｜JTBC 221009방송
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516630 2 years ago 10:58[살뜰한 상식] 스트레스를 폭식으로 푸는 습관, 복부비만에 더 치명적이다?｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 221015방송
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606879 2 years ago 12:19많이 안 먹어도 살이 찌는 이유😥'이것'을 올리면 살 빠지는 체질이 된다?｜다큐플러스｜JTBC 230419 방송
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680944 2 years ago 11:34[살뜰한 상식] 불규칙한 생활에 식사도 햄버거 라면으로 대충?! 밀가루 음식을 피해야 하는 이유｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 221112방송
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381458 11 months ago 42:22밥 먹고도 놓칠 수 없는 디저트?!😡 당 중독이 만드는 비만!｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 220630 방송 외
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1120148 2 years ago 12:39과자로 시작해 빵으로 끝나는 인스턴트 식사💥 중독으로 변하는 위험한 식습관 ｜다큐 플러스｜ JTBC 201011 방송
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539262 2 years ago 10:05새해 계획 1순위 다이어트! 하.지.만 길어야 3일? 결심이 쉽게 무너지는 이유｜다큐 플러스｜JTBC 221102 방송
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611182 2 years ago 8:10[살뜰한 상식] 함께 먹게 되는 맥주와 콜라의 조합, 복부비만을 부른다?!｜다큐 플러스｜JTBC 201011방송