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삼각근
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49304 2 года назад 7:08라운드숄더 교정운동의 최대피해자, 후면삼각근(오십견,충돌증후군)
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39972 5 лет назад 20:25#2-10. 삼각근(어깨세모근, Deltoid)./근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임
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1 год назад
54848 1 год назад 3:14삼각근의 IM(근육주사) - 위치, 주의사항을 함께 보시죠. (삼각근의 근육주사 요약 2.)
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![[홍정기교수기능해부학] 삼각근(Deltoid)](https://i.ytimg.com/vi/cD-Vhmf4RQY/mqdefault.jpg)
5 лет назад
9814 5 лет назад 7:31[홍정기교수기능해부학] 삼각근(Deltoid)
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9 месяцев назад
386 9 месяцев назад 2:54삼각근/어깨세모근/Deltoid 완전정복!
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![[하견탈출] 직각 어깨 이거로 만들수있습니다. 삼각근운동하면 어깨 더 처지는 이유.](https://i.ytimg.com/vi/YnCbOv7uxHU/mqdefault.jpg)
1 год назад
3396 1 год назад 9:36[하견탈출] 직각 어깨 이거로 만들수있습니다. 삼각근운동하면 어깨 더 처지는 이유.
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4 года назад
13184 4 года назад 2:39전면,후면 삼각근 스트레칭 및 운동방법 - 종로도수치료
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141629 2 года назад 2:27운동역학으로 알아보는 후면삼각근과 색다른 후면삼각근 운동
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78947 1 год назад 5:28근육 활성도 연구로 밝혀낸 최고의 '삼각근' 어깨 운동법 (전면, 측면, 후면)
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![[해부학] 삼각근 - 레터럴레이즈 제대로 하기](https://i.ytimg.com/vi/ObbhhKW641Q/mqdefault.jpg)
5 лет назад
7867 5 лет назад 3:44[해부학] 삼각근 - 레터럴레이즈 제대로 하기
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![[후면삼각근] 제대로 하는 '후면어깨' 운동 딱 '네 가지' 알려드립니다! (머신 리어 델트 플라이, 벤트 오버 레터럴 레이즈 비추천하는 이유)](https://i.ytimg.com/vi/XZZPojZHVk4/mqdefault.jpg)
1 год назад
105266 1 год назад 7:32[후면삼각근] 제대로 하는 '후면어깨' 운동 딱 '네 가지' 알려드립니다! (머신 리어 델트 플라이, 벤트 오버 레터럴 레이즈 비추천하는 이유)
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2 года назад
14763 2 года назад 7:51뻐근한 어깨통증 있는분들 주목! / 삼각근 관리법 / 근육통셀프관리
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![후면 삼각근 불태우는 기막힌 운동[어깨 안정화는 덤]](https://i.ytimg.com/vi/z_4sYoGNVJ0/mqdefault.jpg)
2 года назад
189687 2 года назад 3:35후면 삼각근 불태우는 기막힌 운동[어깨 안정화는 덤]