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상체-프레임
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182116 1 год назад 2:48미친듯이 운동해도 '상체 프레임'이 벌어지지 않았던 이유
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5958 7 часов назад 21:51상체 프레임을 넓히기 위한 가슴+어깨 초꿀팁 강의 (feat.최한진)
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1080244 2 года назад 14:3114분이 전혀 아깝지 않을 영상.. 어깨 프레임 넓히는 법
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538069 2 года назад 10:55헬스초보자가 '이 순서'대로 운동하면, 무조건 프레임 넓어집니다! (헬린이 등 운동 루틴/광배근 운동/종류/순서)
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34969 4 месяца назад 18:23상체 프레임을 키우려면? 이 동작을 꼭 연습해보세요. (feat. 등 운동)
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7293 4 месяца назад 4:02세계적으로 입증된 상체 프레임 개빠르게 넓히는 '어깨운동' 6가지!
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60253 3 года назад 2:55ㅁ상체 프레임 최강자가 알려주는 상체 프레임 넓히는 방법!
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2559520 2 года назад 3:59죽어라 운동해도 프레임이 넓어지지 않았던 이유+방법