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소도구-필라테스-효과
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60 5 месяцев назад 1:01[기구 필라테스 vs 소도구 필라테스] 뭐가 다를까요? 체형교정 효과 비교! (리업필라테스)
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152630 1 год назад 8:08필라테스는 몇 회 정도 나가야 효과가 있을까요?
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1148 1 год назад 9:15[모던필라테스] 운동 효과 높이는 필라테스 소도구 알아보기
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663 1 год назад 50:45소도구 필라테스 20230922 (블럭)
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2997 1 год назад 51:24소도구 필라테스 (블럭)
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59849 3 года назад 4:35[마디마디] 아니.. 필라테스 하는데도 허리가 아플 수 가있을까?😱
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3961 1 год назад 51:44소도구 필라테스 20230807 (필라테스 링, 써클링)
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1309 7 лет назад 4:282)필라테스 코어운동 매트 기구 소도구 어떤게 좋은거지?
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38 2 года назад 1:42기구필라테스도 소도구필라테스도 다 알려주는 곳 찾으신다면 여기 주목!
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3110298 4 года назад 23:20필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
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9272 6 лет назад 13:16필라테스 소도구 소개!