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수면-연구
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10695 Трансляция закончилась 2 года назад 32:47[대한수면연구학회] 수면전문의가 추천하는 꿀잠 팁 / 국제성모병원 신경과 김혜윤 & 강동경희대병원 신경과 신원철
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10720 Трансляция закончилась 3 года назад 50:15[대한수면연구학회와 함께하는 수면의 비밀]'수면과 기억의 비밀 (잠을 잘 자면 기억력이 좋아져요)'(가천대 길병원 박기형 교수)
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6 дней назад
3014 6 дней назад 32:11수면 전문의가 알려주는 수면제 없는 삶
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3 года назад
18302240 3 года назад 6:22:08👩🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]
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3 года назад
21045310 3 года назад 9:43:06🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
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3 года назад
922078 3 года назад 3:00:013 часа расслабляющая музыка сна 🎵 Музыка для облегчения стресса, Insomnia, Успокаивающая музыка 🌙
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1 год назад
1789672 1 год назад 6:00:12👨🏻🚀🔋 최첨단 해저 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! NASA 시리즈의 해저 편 - 오래 잔 듯, 가득 충전되는 최첨단 회복실 & 하이퀄리티 수면 사운드 [기상알람 없음]
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1 день назад
103 1 день назад 12:35우리가 잠을 잘 때 무슨 일이 일어날까? - Podcast 141
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5398 Трансляция закончилась 10 месяцев назад 50:17[대한수면연구학회] 나이가 들면 수면장애도 늘어나나요? / 천안순천향병원 신경과 양광익, 강동성심 병원 신경과 배효은
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2753 Трансляция закончилась 1 год назад 51:00[대한수면연구학회] 모두가 잘자는 건강한 사회 : 연령별 성별 흔한 수면문제와 수면장애 / 서울대 신경과 정기영, 이대서울병원 신경과 김지현
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2475 Трансляция закончилась 3 года назад 54:30[대한수면연구학회와 함께하는 수면의 비밀] #7 올빼미형 수면 탈출법과 시차 적응법 (동탄성심병원 임희진 & 이대서울병원 김지현)
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1 год назад
1385513 1 год назад 9:00:11👩🏼🚀🔋 부족한 잠 보충해요! NASA 최첨단 해저 수면실에서 9시간 회복 숙면 - 에너지를 가득 재충전하는 최첨단 회복실 & 하이퀄리티 수면 사운드 [기상알람 없음]
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3549 Трансляция закончилась 3 года назад 54:54(오후8시) [대한수면연구학회와 함께하는 수면의 비밀] ‘잠을 못자면 통증이 심해진다(통증 조절하는 올바른 수면법) (강동경희대병원 신원철 & 부산대학교병원 김지영)
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7702 Трансляция закончилась 3 года назад 51:28편안한 잠으로 만드는 건강한 정신과 행복한 세상 [대한수면연구학회] - 계명대 동산병원 조용원 & 이대서울병원 김지현 & 강북삼성병원 선우준상
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3504 Трансляция закончилась 1 год назад 48:51시도때도 없이 졸리는, 당신은 기면병?! / 대한수면연구학회] 경희대병원 신경과 황경진, 이대목동병원 신경과 황성은
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2 года назад
142 2 года назад 12:56건강한 수면이 뇌 건강을 책임진다 - [대한수면연구학회 2022 세계수면의 날 특집 2부]
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3 года назад
67907 3 года назад 10:00:01"머리가 복잡할 땐 그냥 푹 주무세요." 자는 동안 몸과 마음이 힐링 되는 수면음악🌙