Последние добавленные видео:
수면의-질
-
2 года назад
5172 2 года назад 7:18109화. "수면의 질"이 나쁜 사람의 특징; 수면 질이 나쁘다는 신호
-
6 месяцев назад
17671 6 месяцев назад 37:01자도자도 피곤하다. '수면의 질' 확 떨어뜨리는 충격적인 생활습관｜수면제 없이 고칠 수 있다! 수면장애 치료 방법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
-
1 год назад
1163430 1 год назад 16:45서울대병원 수면전문의가 추천하는 수면 유도법. 푹 자고 싶다면 자기 전에 이 '3가지'만 따라하세요. (이유진 교수 2부)
-
2 года назад
732 2 года назад 19:32수면의 질 떨어뜨리는 ‘코골이와 수면무호흡증’ - 이비인후과 전문의 신명석 / KBS대전 20230328 방송
-
4 года назад
23616 4 года назад 8:18수면의 중요성과 5가지 역할!
-
2 дня назад
78 2 дня назад 17:07밤샘은 독? 뇌 과학자가 밝히는 '완벽한 잠'이 당신의 인생을 바꾸는 이유 | '5분만 더!'를 외치는 당신을 위한 숙면 솔루션 | 뇌를 최적화하는 '꿀잠 루틴'의 비밀
-
4 года назад
22543367 4 года назад 9:43:06🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
-
5 лет назад
113160542 5 лет назад 10:02:0310시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)
-
7 месяцев назад
775281 7 месяцев назад 9:08자기 전 단 5분, 수면의 질 확 올려주는 초간단 스트레칭 방법 (윤승현 교수 1부)
-
3 года назад
19055 3 года назад 8:06당신의 수면을 위한 4가지 꿀팁 공개 (강동경희대병원 신원철)
-
3 года назад
19340449 3 года назад 6:22:08👩🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]
-
3 года назад
790451 3 года назад 3:05:25🌙💤 효과 빠른 수면 유도 & 수면의 질 개선 숙면가이드 - OMM & 바디스캔 명상 + 나만의 아늑한 숲속 별장으로의 숙면여행 테마 [과학 임상논문 20여편 기반]
-
3 года назад
3252199 3 года назад 2:10:11🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)
-
4 года назад
1270 4 года назад 3:08[기분 좋은 날] 불면증을 잡는 핵심 ＜수면의 질＞, MBC 210401 방송
-
4 года назад
144 4 года назад 3:42OOOO이 부족하면 수면 부족과 수면의 질이 저하된다? | TV 주치의 닥터 지.바.고 320 회