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순환-운동
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1 год назад
2332731 1 год назад 22:19하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
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![바쁜 현대인들을 위한 효율적인 운동, 순환운동! [생로병사의 비밀] 20200708](https://i.ytimg.com/vi/MqBGTX7EnwI/mqdefault.jpg)
4 года назад
2112 4 года назад 6:00바쁜 현대인들을 위한 효율적인 운동, 순환운동! [생로병사의 비밀] 20200708
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![🔥50분 전신 순환 운동!🔥1000 칼로리 소모 폭파! [뱃살, 똥배, 묵은 지방, 팔뚝살, 혈당 무조건 빠집니다.] 중년 맞춤 뱃살빼는 최고의 운동! 살 잘 빠지는 운동](https://i.ytimg.com/vi/CAOa0FMhXXA/mqdefault.jpg)
4 месяца назад
43839 4 месяца назад 55:00🔥50분 전신 순환 운동!🔥1000 칼로리 소모 폭파! [뱃살, 똥배, 묵은 지방, 팔뚝살, 혈당 무조건 빠집니다.] 중년 맞춤 뱃살빼는 최고의 운동! 살 잘 빠지는 운동
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![1분이면 만사혈통↗ 혈액 순환에 좋은 운동 #광고포함 | [내 몸 사용설명서] 324회| TV CHOSUN 20201023 방송](https://i.ytimg.com/vi/fNf28zjXsj8/mqdefault.jpg)
4 года назад
83069 4 года назад 2:561분이면 만사혈통↗ 혈액 순환에 좋은 운동 #광고포함 | [내 몸 사용설명서] 324회| TV CHOSUN 20201023 방송
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8 месяцев назад
454246 8 месяцев назад 21:33매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.14 - 피로회복, 혈액순환, 긴장완화, 스트레스 감소, 바른자세 효과
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3 года назад
799 3 года назад 2:12건강한 몸을 위한 순환운동 1편
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12 лет назад
773791 12 лет назад 33:3330분 순환운동 - 3개월에 12kg 빼는 운동 / 비타샵 제공
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2 дня назад
19 2 дня назад 1:14즉시 119에! 4.5시간 이내에 병원에 도착해야....
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1 год назад
375579 1 год назад 31:33하루 한 번🧘🏻 반드시 해야하는 30분 전신순환 스트레칭 Ep.10 - 피로회복, 붓기제거, 디톡스, 심신안정, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
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3 года назад
716037 3 года назад 14:53매일 꼭 해야하는 15분 골반 순환 스트레칭｜골반 비대칭, 하체부종, 하체유연성 개선 (Pelvis stretch)
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1 год назад
629629 1 год назад 23:03하루 두 번🧘🏻♀️꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.09 - 피로회복, 독소제거, 심신안정, 혈액순환, 부종완화, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
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1 год назад
1850607 1 год назад 7:25혈액순환, 피로회복의 끝판왕! 저녁에 하면 다음날이 가뿐!
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10 лет назад
250932 10 лет назад 5:065분순환운동
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6 месяцев назад
198677 6 месяцев назад 21:38매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.15 - 피로회복, 혈액순환, 긴장완화 효과
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![[똑! 기자 꿀! 정보] 혈액순환 돕는 ‘발끝치기’로 건강 지키세요](https://i.ytimg.com/vi/l72b95dMrGg/mqdefault.jpg)
9 лет назад
151218 9 лет назад 3:17[똑! 기자 꿀! 정보] 혈액순환 돕는 ‘발끝치기’로 건강 지키세요
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3 года назад
1465970 3 года назад 19:15하루 두 번🧘♀️ 꼭 해야하는 20분 전신 스트레칭 Ep.03 - 전신붓기 제거, 피로회복, 독소제거, 혈액순환 효과 (Whole body stretch)
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2 года назад
554113 2 года назад 11:37하루 한 번🧘♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch
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![딱 3분간 다리를 흔들면 생기는 놀라운 일. 혈액순환 뻥 뚫리는 다리털기 운동 [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/uCFI5Sh1GSI/mqdefault.jpg)
1 год назад
346662 1 год назад 10:57딱 3분간 다리를 흔들면 생기는 놀라운 일. 혈액순환 뻥 뚫리는 다리털기 운동 [정라레]
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2 года назад
22186 2 года назад 3:24혈액순환 잘 되는 법은 두드리기? 팔다리만 두드려도 전신 순환되는 초 간단 운동!