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2103148 2 years ago 18:09매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
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3956118 2 years ago 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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1289726 4 years ago 9:44고관절 스트레칭, 물리치료사 추천!
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328790 1 year ago 13:062024버전 NEW 눈뜨자마자 스트레칭🧘♀️어깨, 허리, 골반 뻐근한 사람 모두 모여! 가뿐한 하루 시작해요ㅣ다노티비
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1003316 2 years ago 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
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1194021 4 years ago 6:376 Min Pre workout Stretches - Warm up routine before a workout
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13801570 5 years ago 16:50전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
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1076372 3 years ago 10:24우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가
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2459552 1 year ago 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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4266269 4 years ago 16:09매일 아침 꼭 해야하는 15분 기상 스트레칭｜혈액순환, 피로회복, 신진대사 향상 (Morning stretch)
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7622977 6 years ago 11:00[ENG] 운동 전 최고의 스트레칭! 10분만 따라해도 운동효과 대박!
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4407943 3 years ago 18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화