Последние добавленные видео:
시합전로딩
-
4 года назад
147437 4 года назад 8:02시합직전 밴딩 로딩 총정리![대회참가자들 필수시청하세요]
-
4 года назад
8404 4 года назад 3:11매주 연속으로 시합 뛸 때 밴딩 로딩 방법
-
1 год назад
95334 1 год назад 12:07대회 하루 전 로딩 했더니 몸이 이렇게..ㄷㄷ (로딩 식단 꿀팁 대방출)
-
2 года назад
49109 2 года назад 6:01마라톤대회 전 식단! 이렇게 하세요! 탄수화물 로딩방법
-
2 года назад
125553 2 года назад 8:25세계 챔프 CBUM이 두툼한 근육 로딩을 위해 시합 전날 섭취한 모든 것
-
4 года назад
56408 4 года назад 9:19밴딩 로딩 1탄🔥 찐 노하우 얻으세요. (feat. 시합 당일 펌핑 꿀팁)
-
1 год назад
309391 1 год назад 21:26[SLOG] 보디빌딩 대회 일주일 전 식단 모두공개
-
3 года назад
49155 3 года назад 16:09처음대회/바디프로필 10일전 꼭 봐야하는영상 (수분조절/탄수로딩벤딩/염분)
-
1 год назад
15392 1 год назад 11:08클래식 피지크 세계 챔피언 범스테드 올림피아 시합 전 로딩 음식 / 시합 직전 음식 섭취 식단, 보디빌딩, 헬스, 밴딩 후 음식, 근육채우기
-
2 года назад
20586 2 года назад 6:34바디프로필 식단 / 보디빌딩 대회 꿀팁! 대회에서 밴딩로딩은 어떻게 해야할까? 밴딩로딩 총 정리!
-
1 год назад
24031 1 год назад 18:16올해 두번째 대회이야기 (로딩먹방, 밴딩로딩 방법)
-
3 года назад
13903 3 года назад 12:52LA CHAMPIONSHIP 대회 하루전 (탄수로딩 6끼 전부다공개)