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식후혈당내리는운동
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507620 1 год назад 11:12혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법
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2 года назад
213090 2 года назад 9:1810분만에 혈당 확 낮춰주는 건강체조!! | 당뇨병의 전문가들이 만들었습니다 (feat. 대한당뇨병학회)
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4 месяца назад
59660 4 месяца назад 12:42뱃살, 혈당 다 잡는 최고의 운동법. 매일 식사 후 '이렇게' 해보세요 한달에 -10kg 빠집니다 #치매예방 #비만 #홈트레이닝
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9 месяцев назад
166008 9 месяцев назад 15:47🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어
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1363615 3 года назад 5:38당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!
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![직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/XH7Hyokqkmc/mqdefault.jpg)
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121322 6 месяцев назад 14:45직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]
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25607 2 года назад 2:38당뇨의, 당뇨에 의한, 당뇨를 위한..! 혈당 낮춰주는 초 간단 7초 스쿼트!
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19401 3 месяца назад 24:58식후10분후에 하세요! 혈당 낮추는 운동 l 혈당스파이크 잡는 유산소와 근력운동
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35046 1 месяц назад 7:24당뇨를 막는! 초간단 혈당 뚝 운동 (식사 후 따라 해 보세요)🏃 ｜#귀하신몸
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593141 1 год назад 11:12당뇨인 이거 하나로 혈당관리 하세요!! 하루 10분 운동!! (feat.아령)
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58421 9 месяцев назад 20:09🔥과식한 사람 바로 드루와~!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 20분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 20Min korean walking workout 시니어
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107944 11 лет назад 1:10식후 30분에 하는 운동, 당뇨예방에는 최고! 닥터의 승부 85회
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189856 4 месяца назад 6:48돈 안 들이고 쉽고, 빠르게 식후 혈당을 낮추는 방법! 다이어트, 당뇨에 좋은 식후 혈당 관리 방법
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![당뇨병을 예방하려면 꼭 해야되는 이 운동! 하루 7분하면 정상 혈당 됩니다! 식후 혈당스파이크를 막아야 고혈당을 낮출 수 있습니다! [인슐린 저항성을 개선하는 혈당 낮추는 운동]](https://i.ytimg.com/vi/BaldiszhnZw/mqdefault.jpg)
6 месяцев назад
517652 6 месяцев назад 16:05당뇨병을 예방하려면 꼭 해야되는 이 운동! 하루 7분하면 정상 혈당 됩니다! 식후 혈당스파이크를 막아야 고혈당을 낮출 수 있습니다! [인슐린 저항성을 개선하는 혈당 낮추는 운동]
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108673 1 год назад 8:59당화혈색소가 높다면! 확실히 낮추는 방법!
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![[20분 운동] 식후 혈압 혈당 낮추는 운동](https://i.ytimg.com/vi/5LUDuaD1OXA/mqdefault.jpg)
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141886 2 года назад 25:48[20분 운동] 식후 혈압 혈당 낮추는 운동
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4086482 3 года назад 11:33당뇨병 이기려면 꼭 해야되는 이 운동!! 하루 10분만 투자하세요~! | 대한당뇨병학회
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109758 2 года назад 7:18당뇨 있으신분 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!
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67422 1 год назад 11:38당뇨에 좋은 건 식전운동 vs 식후운동? 혈당 비교 실험해보았습니다!