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실내-사이클-자세
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288522 2 года назад 2:33실내자전거 자세 2가지 안지키면 무릎이 박살납니다.
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527049 5 лет назад 5:54자전거 타기 3가지 원칙! - 김준배의 관절리모델링 #22
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1080966 4 года назад 16:53[ENG] 🔥유산소🔥 실내자전거 타는 법! (무릎 통증❌, 올바른 자세, 심박수, 가이드라인, 인터벌 프로그램)
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21704 1 год назад 5:11[달려라병원] 무릎 건강을 위한 올바른 실내 자전거 운동법 | ver.2
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3238 4 месяца назад 6:11대부분이 모르는 무릎 망치는 실내자전거 타는 습관 l 완벽한 실내자전거 자세와 세팅. 이 영상 하나로 끝입니다 #실내자전거 #실내자전거다이어트 #무릎통증 #무릎통증운동
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228401 3 года назад 13:28인도어훈련 2탄 ) 자전거의 올바른 자세와 페달링방법
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30546 4 года назад 1:11실내 사이클 타다 무릎이 아프신 분들 꼭 보세요!ㅣ이것만 바꾸면 무릎 통증이 사라져요🦵
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4 месяца назад
311626 4 месяца назад 6:27무릎 건강을 위한 올바른 실내자전거 운동법 5가지 (무조건 이렇게 타셔야 합니다)
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30082 3 года назад 8:47건강하게 자전거 타는법!! 자전거 타는 올바른 자세부터 타는 방법까지 이 한편만 보시면 됩니다!!
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389047 7 лет назад 3:41[달려라병원]무릎 건강을 위한 올바른 실내 자전거 운동법 _ 손보경 원장
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54120 2 года назад 5:04관절염 있을 때 실내 자전거, 이렇게 타면 안 돼요!
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6500 2 месяца назад 6:53실내자전거 무릎 통증 없이 타는법 5가지 자세 효과, 로베라 로블 실내자전거
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163784 1 год назад 4:16대부분 이걸 몰라서 자전거 탈때 허리와 어깨가 아픕니다
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1836033 4 года назад 30:2430분 실내자전거 운동 30 Minutes bike workout🔥3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️