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심으뜸-운동
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2423190 2 года назад 19:20[ENG] 딱 20분🔥 하루 운동 끝장내는 전신 & 아랫배 & 타바타 올인원 루틴
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1610970 3 года назад 16:15[ENG] 🔥힘듦주의🔥힙으뜸 납작배 2주 챌린지
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1102419 3 года назад 19:07[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗ 더 탄탄해진 서서하는 복근운동 2탄🔥
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2406769 3 года назад 50:26[ENG] (근육통주의!!!!) 🔥올인원🔥 전신 근력운동 50분 홈트레이닝
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7022585 4 года назад 9:40[ENG] (층간소음X, 설명O) 🔥짧고 굵게🔥 복근만들기 2주 챌린지
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8093691 6 лет назад 11:00[ENG] 운동 전 최고의 스트레칭! 10분만 따라해도 운동효과 대박!
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372506 2 года назад 29:03[ENG, CHN] 🔥효과 200% 보장🔥 힙으뜸 덤벨 운동 올인원루틴💪🏼💪🏼슬림탄탄! 가보자고~~
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367016 1 год назад 33:04[ENG] 🔥30분 땀폭발 루틴🔥 2주만에 슬림탄탄 몸 만들기! 힙으뜸 복근 유산소 30분 홈트레이닝
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415032 3 года назад 22:01[ENG] 🔥효과보장🔥 마일리사이러스 다리운동 업그레이드 1.5배속😱 (반말주의)
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220882 10 месяцев назад 20:53올해는 11자 복근 꼭 만들어줄게요....
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5260520 2 года назад 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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681477 2 года назад 22:12[ENG] 🚨폭식 후 운동🚨 뱃살로 가기 전에 움직여!!!!! 힙으뜸 전신운동 20분 올인원루틴✊🏼
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880246 4 года назад 16:29🏅요일별운동🏅 금요일 하체집중 근력운동 15분 루틴!
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186795 1 год назад 24:12[ENG] 20분만에 살 빠지는🔥힙으뜸 고강도 올인원 루틴🔥 | 전신+복근+타바타 운동
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1792498 4 года назад 24:32[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동
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1252092 3 года назад 14:50[ENG] 🔥딱 5일!🔥 힙으뜸 11자 복근 만들기 챌린지
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297660 11 месяцев назад 20:54🔥체지방 활활🔥 전신 홈트 20분!! (with 정승제 생선님)