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심으뜸-필라테스
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6140 4 года назад 4:01선생님 제가 뭘 본 거죠....? 안재현X심으뜸 힐링(?) 필라테스 시작! #운동천재안재현 EP.4 | tvN 211029 방송
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1198821 7 лет назад 14:33집에서 배우는 기초 필라테스 I "코어에 좋아요" I 심으뜸 필라테스
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23354 3 месяца назад 15:26심으뜸한테 필라테스 알려달라고하면 생기는 일
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1371303 1 год назад 24:51[ENG, CHN] 왜, 스트레칭만 하고 싶은 그런 날 있잖아요..🥹ㅣ25분 심으뜸 전신 스트레칭
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609849 4 года назад 14:53현실적으로 필라테스 강사, 센터 잘 고르는 법 알려드립니다(진짜 다 알려줌)
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810453 4 года назад 14:48심으뜸이 말하는 필라테스 업계 현실 "매우 심각"
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1255509 5 лет назад 9:14필라테스vs헬스 구분해드림!!!!! 어떤 운동이 살이 더 잘 빠질까?
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5259635 2 года назад 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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1610946 3 года назад 16:15[ENG] 🔥힘듦주의🔥힙으뜸 납작배 2주 챌린지
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5699150 4 года назад 18:38[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗️서서하는 복근운동 1탄🔥
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7022480 4 года назад 9:40[ENG] (층간소음X, 설명O) 🔥짧고 굵게🔥 복근만들기 2주 챌린지
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10152550 7 лет назад 8:31ENG)매일 아침 8분 스트레칭 l 8minutes morning full body stretch
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218864 1 год назад 25:24[ENG]🔥칼로리 활활🔥 20분 코어+전신 올인원루틴 ㅣ 힙으뜸 여름 휴가 루틴
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366996 1 год назад 33:04[ENG] 🔥30분 땀폭발 루틴🔥 2주만에 슬림탄탄 몸 만들기! 힙으뜸 복근 유산소 30분 홈트레이닝
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11 месяцев назад
385732 11 месяцев назад 30:13✨️2025 NEW✨️ 고강도 전신운동 🔥하루 딱30분🔥