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심폐기능
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572 9 years ago 1:31조금 뚱뚱해도 심폐기능 좋으면 당뇨 예방!
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10295 7 years ago 7:15[서울성모병원] 운동부하 심폐기능 검사
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26115 5 years ago 6:181분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다
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5 months ago
518 5 months ago 8:34심폐 기능을 강화하는 유산소 운동!💪 심튼체조와 함께 튼튼한 심장을 만들어봐요!😍 (심폐기능강화운동, 심장운동)
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8 years ago
252436 8 years ago 2:44생로병사의 비밀 - 달리기, 골밀도 관절 근육 강화와 심폐지구력, 기초대사량이 증진된다.20160427
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133750 1 year ago 14:41폐암 환자는 이렇게 걸으세요!!ㅣ심폐 기능 강화에 좋은 걷기와 근력운동법!!
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67 2 days ago 16:25PAPS 학생건강체력평가｜왕복오래달리기｜셔틀런｜심폐지구력｜음원
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1 year ago
290987 1 year ago 2:10무조건 유산소 해야 하는 이유
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715617 4 months ago 14:31유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌
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13 years ago
4606 13 years ago 2:57청소년건강을 위한 헬스로빅 2단계 심폐 기능 운동 (출처:한국 청소년 건강 재단)
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115078 4 years ago 3:20폐 기능 UP! UP! 5분 횡경막 운동
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335115 1 year ago 9:19건강하게 장수하려면 폐기능 강화가 필요합니다 (폐렴예방법,장수비법, 건강하게 오래 사는법)
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57724 4 years ago 11:10심장에 좋은 운동ㅣ[닥터트루스] 슬기로운 심장생활 25
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454 4 years ago 1:17기분이 좋으면 면역기능 증가, 심폐기능도 좋아진다 - (20150624_549회 방송)_내 몸을 행복하게 하는 힘, 웃음
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514 2 years ago 6:05처진 가슴은 곧 심폐 기능의 저하?! - 걷기로 체형교정하기 2탄
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95501 4 years ago 4:19심장 근육도 강화가 가능할까?