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싯업잘하는법
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136928 1 год назад 5:27지금당장 해야 하는 윗몸 갯수 올려주는 꿀팁루틴!ㅣ 경찰체력 시험ㅣ 소방체력시험 ㅣ 체력시험 꿀팁 ㅣ체력시험대비ㅣ 노량진 모티브 체력학원
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![윗몸일으키기(싯업) 잘하는법 터득하여 만점 받자 [체대입시 / 소방체력 / 공무원실기 / 체대편입]](https://i.ytimg.com/vi/-MhU5LjHnUo/mqdefault.jpg)
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88398 4 года назад 10:32윗몸일으키기(싯업) 잘하는법 터득하여 만점 받자 [체대입시 / 소방체력 / 공무원실기 / 체대편입]
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251864 6 лет назад 1:10체대입시 건국대 합격자 '윗몸일으키기' 실제 시험장에서도 만점 받았습니다~!
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131231 2 года назад 7:26경찰,소방 윗몸 몸말기 + 힘 빼는법 + 속도 올리는법 이영상 하나로끝!
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82839 3 года назад 5:05윗몸일으키기 제대로 하는 방법 ㅣ 복근운동만하면 목 아픔 , 두통이 생기는 이유
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3 года назад
83090 3 года назад 7:39윗몸일으키기 시험 잘보는 법 | 경찰, 소방 공무원, 체대입시
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![[체대입시FA] 윗몸일으키기 여학생 센서기록 81개 실화?](https://i.ytimg.com/vi/N5bPYfnF3-Q/mqdefault.jpg)
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1897735 5 лет назад 1:29[체대입시FA] 윗몸일으키기 여학생 센서기록 81개 실화?
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![[울산맥스체대입시] 숭실대 싯업 만점영상 79개](https://i.ytimg.com/vi/ZxDKwh58930/mqdefault.jpg)
1 год назад
22612 1 год назад 1:06[울산맥스체대입시] 숭실대 싯업 만점영상 79개
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60167 3 года назад 4:38윗몸일으키기, 통증 없이 제대로 하는 방법‼️
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23307 3 года назад 3:12윗몸일으키기 허리통증 원인과 해결법!! ㅣ 싯업 이대로 괜찮은가...
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20508 2 года назад 11:11윗몸 일으키기 기록이 무조건 오르는 등동작 만들기 루틴!ㅣ시험장가기전 봐야하는 윗몸개꿀팁!ㅣ 경찰체력 ㅣ 소방체력 ㅣ 체력시험 꿀팁 ㅣ 노량진 모티브 체력학원
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4 года назад
74760 4 года назад 4:21윗몸일으키기 잘하는법 - 닥터킴 운동원리