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앉기명상
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7034 5 лет назад 9:28안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '10분 앉기 명상'
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2538 6 лет назад 2:35명상이 도대체 뭘까? 다사람이 말하는 앉기 명상을 소개합니다! _다사람TV
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54 1 год назад 6:115분 바른 앉기 자세와 호흡 명상 | 긴장 해소와 몸의 안정 찾기 | 해남의 아침 요가