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990 2 года назад 4:33젠링, 요가링, 소도구 스트레칭 1탄! 5분시퀀스 소도구편 #소도구필라테스 #요가링 #필라테스 #스트레칭 #필라테스시퀀스 #홈트 #매트운동
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14388 2 года назад 36:11요가 초보, 요린이들, 몸이 뻣뻣한 분들을 위한 젠링요가 • 젠링으로 요가 동작 완성해보기
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1697 5 лет назад 5:30요가마님 [요가링] [요가링빈야사] 요가링 시퀀스 ㅣ요가링 사용법
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54523 5 лет назад 12:01요가마님 [ 요가링 스트레칭 ] [ 요가링 ] 두통 완화ㅣ 어깨 통증 개선ㅣ 거북목 예방ㅣ요가링 사용법
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915 4 года назад 5:33요가링 Part2 / 햄스트링 이완과 마사지 5분 운동
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258 4 года назад 9:18홈트, 홈요가 “요가링을 이용한 간단 스트레칭 10분”