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요가마님
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960 4 года назад 35:16요가마님 [ 힐링 요가 플로우] [전신 요가 플로우] 전신 순환ㅣ코어 강화ㅣ근력 강화ㅣ균형 감각 향상ㅣㅣ집중력 성장ㅣ은근히 도전 자세 있어요^^
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712 4 года назад 6:44요가마님 [교정 요가] [골반 순환] 골반 균형ㅣ하체 순환ㅣ생리 불순 개선ㅣ생리통 완화ㅣ골반통 개선
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1272 3 года назад 15:52요가마님 [ 두통 개선 요가 ] [ 후두하근 스트레칭 ] 목 스트레칭ㅣ긴장성 두통 해결에 도움ㅣ두통 예방ㅣ거북목 예방ㅣ어깨 통증 완화ㅣ뇌혈관 질환 예방
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1673 2 года назад 31:58요가마님 [힐링 요가] [쉬어가는 요가] 전신 요가 스트레칭ㅣ쉬운 요가ㅣ느린 요가ㅣ기초 요가
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9287 4 года назад 8:01요가마님 [차투랑가 단다사나] [푸시 다운] 차투랑가 기초부터 배우기ㅣ단계별 차투랑가ㅣ차투랑가 제대로 배워요ㅣ차투랑가 낱낱히 파헤쳐요
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1284 2 года назад 25:53요가마님 [전신 요가] [힐링 플로우] 전신 깨우기 ㅣ시원한 어깨 ㅣ골반 교정ㅣ코어 강화ㅣ근력 강화
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438 4 года назад 10:49요가마님 [초,중급] [10분 웜업] 에너지 통로 열기ㅣ전신 순환ㅣ몸풀기 요가ㅣ웜업 요가
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610 4 года назад 20:33요가마님 [힐링요가] [초보요가] 전신 이완ㅣ전신 순환ㅣ독소 제거ㅣ피로 회복ㅣ쉬운 요가
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13772 3 года назад 7:55요가마님 [ 코무카 아사나 ] [ 소머리 자세 ] Cow Face Posㅣ제대로 하기ㅣ두가지 접근법 ㅣ골반 교정ㅣ골반 순환 ㅣ하체 순환
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851 4 года назад 32:51요가마님 [하체 강화][하체 순환]힐링 플로우ㅣ전신 자극 플로우ㅣ햄스트링 스트레칭
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1526 4 года назад 32:33요가마님 [미니 빈야사] [힐링 플로우] 요통 완화에 도움ㅣ전신 순환 ㅣ피로 회복ㅣ근력 강화
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769 4 года назад 20:48요가마님 [편안한 요가] [느린 요가] 피로회복 요가ㅣ힐링 요가ㅣ면역력 증가
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1276 Трансляция закончилась 5 лет назад 49:35요가마님 [초,중급] [부드러운 허리 요가]ㅣ힐링 플로우 ㅣ 요가마님의 실시간 스트리밍
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4127 5 лет назад 43:25요가마님 [힐링 요가 ] [힐링 플로우] 어깨, 골반 힐링 요가ㅣ어깨와 골반이 시원해지는 요가ㅣ요가마님 실시간 스트리밍
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1658 3 года назад 22:05요가마님 [ 흘러가는 요가 ] [하,중 강도 플로우 요가] 골반 강화ㅣ골반 순환ㅣ전신 순환 ㅣ피로 회복 ㅣ자가 치유
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1357 3 года назад 24:02요가마님 [ 느릿느릿하게 요가 ] [ 힐링 플로우 ] 방바닥 요가ㅣ전신 스트레칭 ㅣ면역력 증가 ㅣ어깨 유연성 증가ㅣ전신 순환ㅣ디톡스 ㅣ피로 회복
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