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운동-후
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4226931 6 лет назад 7:56운동후 스트레칭 모음, 이거 하나면 운동효과 2배! 쿨다운 끝!
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553577 2 года назад 9:11운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃♀️ㅣ다노티비
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3 года назад
1868376 3 года назад 8:508분 루틴 꼭 해주세요! 운동 후 전신 스트레칭 - 8분 쿨다운 스트레칭
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616850 4 года назад 10:30운동 후 이 스트레칭을 꼭 해주세요💜 간결한 설명 (Cool down stretch)
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![[ENG] 운동 후 개운한 마무리✨️8분 힙으뜸 쿨다운 스트레칭🧘🏻♀️](https://i.ytimg.com/vi/t9xO0Q5fa6M/mqdefault.jpg)
6 месяцев назад
81772 6 месяцев назад 9:13[ENG] 운동 후 개운한 마무리✨️8분 힙으뜸 쿨다운 스트레칭🧘🏻♀️
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4 года назад
140196 4 года назад 5:11운동 후 무조건 해야하는 쿨다운 스트레칭! 효과 DOUBLE UP⚡️
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7 лет назад
642068 7 лет назад 6:21운동후 정리운동Cool down 5분 같이해요
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2 года назад
116725 2 года назад 14:01운동 후에 꼭 해야하는🧘♀️ 전신 스트레칭 - 근육이완, 근육통 완화, 긴장완화 (Cool down stretch)
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2 дня назад
334 2 дня назад 8:12다이어트 18일 차 85.1kg 🔥| 등 운동 후 삼겹살+치킨+포차 다이어트 맞나?😂
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5 лет назад
196576 5 лет назад 10:07운동 후, 쿨다운 스트레칭 10분 꼭 해주세요 (정리운동 스트레칭, 운동후 근육통 풀기)
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![운동 후 10분만 해보세요! 운동효과 200% 끌어올리는 전신 스트레칭[근육 회복속도 증가, 독소배출, 근력운동, 자세교정,골반 어깨 목 허리 하체 다리]](https://i.ytimg.com/vi/nnvblZ_cW8s/mqdefault.jpg)
1 год назад
28688 1 год назад 17:14운동 후 10분만 해보세요! 운동효과 200% 끌어올리는 전신 스트레칭[근육 회복속도 증가, 독소배출, 근력운동, 자세교정,골반 어깨 목 허리 하체 다리]
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4 года назад
230150 4 года назад 13:29운동후 스트레칭 이거 하나로 끝!! 붓기제거는 물론 피로와 긴장해소까지 (feat. Cool down stretch)
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5906 2 года назад 6:01❗운동 후 필수❗근육 피로 날려버리는 초간단 5분 스트레칭
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2 года назад
469810 2 года назад 4:13웨이트 전후 짧은 유산소 운동의 놀라운 효과 ㄷㄷ 제발 하세요