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6472 4 дня назад 3:34님이 운동해도 근육 안생기고 근손실 오지게 나는 이유
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54427 1 год назад 6:15운동하는데도 몸과 근육이 성장하지 않는 이유 4가지
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44288 3 года назад 1:51운동을 해도 근육이 안 붙는 당신! 혹시 지금 나이가…? MBN 220619 방송
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149372 3 года назад 4:57몸이 보내는 근감소증 신호 5가지 | 노년내과 김광준 교수
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194971 3 года назад 9:01근손실 없는 다이어트 운동할수록 근육이 빠진다? 근육 키우는 쉽고 효율적인 운동원칙
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1634325 1 год назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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414744 2 года назад 20:23이걸 모르면 운동해도 건강 나빠지고 근손실 납니다
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370859 8 месяцев назад 14:33근육 빠지는 근감소증! 미리 예방하기 위한 특급 비법 [유병장수]
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509960 9 месяцев назад 18:42건강하게 근육을 만드는 법. 근데 이제 의학적 원리를 곁들인
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6180973 5 лет назад 5:23운동을 얼마나 쉬어야 근손실이 일어날까?
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374671 3 года назад 8:41근손실 유발하는 최악의 운동습관 3가지. 운동해도 몸이 안 좋아지는 이유 [정라레]
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686081 1 год назад 13:32근육이 자꾸 빠져서 걱정인 분들, 이 영상 틀어놓고 매일매일 쭉~ 따라 해보세요! l 근감소증 근력운동법 동작모음 버전 l 닥터딩요
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278642 1 месяц назад 45:25유산소vs근력, 근육량의 중요성, 탄수화물 제한식, 불균형, 근손실 등