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울트라디안-리듬
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![⚡️📝 집중력과 작업 능률 향상에 최적화된 두뇌 활성 사운드, 울트라디안 생체리듬 기반 주의집중력 사이클 원리 (수면 사이클에 대응하는 각성 사이클) [이어폰 권장]](https://i.ytimg.com/vi/UQCidibMWVE/mqdefault.jpg)
4 года назад
182879 4 года назад 1:54:31⚡️📝 집중력과 작업 능률 향상에 최적화된 두뇌 활성 사운드, 울트라디안 생체리듬 기반 주의집중력 사이클 원리 (수면 사이클에 대응하는 각성 사이클) [이어폰 권장]
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![반복되는 일상을 만드는 일주기리듬 [불량엄마 과학수다]](https://i.ytimg.com/vi/sJlt3pouLF4/mqdefault.jpg)
2 года назад
355 2 года назад 14:58반복되는 일상을 만드는 일주기리듬 [불량엄마 과학수다]
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3 года назад
84 3 года назад 1:31:21🧠 틀어놓고 공부해요! 암기 학습, 새로운 지식/기술 습득 관련 뇌 활성을 돕는 1분 뇌충전 훈련과 암기력 향상 음악 @인적 드문 해변 분위기 (📑연구 자료 기반)
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6 лет назад
5045 6 лет назад 22:42Ze Smarts: 무한한 ZePower
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876 3 года назад 6:03잠을 잘자기 위해서 내안의 시계를 맞추는 방법. 수면과 리듬의 중요성
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![[북리뷰] 생체리듬을회복하면 집중력이 높아진다(브루노 콤피 지음)](https://i.ytimg.com/vi/-fIAHphnXeU/mqdefault.jpg)
3 года назад
27 3 года назад 12:38[북리뷰] 생체리듬을회복하면 집중력이 높아진다(브루노 콤피 지음)
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3 года назад
48 3 года назад 1:31:18💯 틀어놓고 수학해요! 수학 공부, 회계 및 세무 등 숫자 계산 업무 관련 뇌 활성을 돕는 1분 뇌충전 훈련과 집중력 높이는 음악 @아늑한 테라스 분위기 (📑연구 자료 기반)
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4 года назад
1285 4 года назад 5:57생산성을 유지하기 위해 Ultradian 리듬을 사용하고 있습니까?
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3 года назад
198 3 года назад 1:31:38✍🏻 틀어놓고 기획하세요! 계획, 기획, 설계, 디자인 업무 집중력을 향상시키는 1분 뇌 충전 후 90분 집중력 보조 음악 @편안한 방안 분위기 (📑연구 자료 기반)
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3 года назад
67 3 года назад 1:31:14📝 틀어놓고 글 쓰세요! 글쓰기, 레포트, 문서 작업 관련 집중력 향상을 위한 1분 뇌 충전 후 집중력 보조 음악 @비오는 고층 카페 분위기 (📑연구 자료 기반)
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8 лет назад
222 8 лет назад 21:0620160519 이동헌 생체리듬타
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3 года назад
155 3 года назад 5:36우리 몸에도 생체알람시계가 있다고?! (with 모관운동)