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원암덤벨
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362984 3 года назад 14:24원암 덤벨 로우ㅡ반드시 이 자세로 해야지만 디테일이 살아납니다!(허리가 편안한 덤벨로우)
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3 недели назад
10649 3 недели назад 5:22등 운동 고인물은 이렇게 합니다 (원암덤벨로우)
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6 лет назад
755466 6 лет назад 6:15[꿀팁] 원암덤벨로우 정확한 자세 Tip:: 넓은 등을 세밀하게 조각해보자
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1 день назад
675 1 день назад 7:40[절대고수]"원암 덤벨 로우"정확한 자세 Tip 광배근 하부를 키워야 "등 프레임"넓어집니다! "|포인트|꿀팁|등근육|광배근|프레임|등운동|등뒤태|효과100%|👍
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3 года назад
92308 3 года назад 6:10[덤벨로우] 덤벨로우비결 5분만 투자하세용 ㅎ
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36334 2 года назад 1:38헬스장 등운동 초보 [ 원암 덤벨 로우 ] 제대로 하는 방법!
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149240 1 год назад 2:33실제로 원암 덤벨로우 이렇게 하는 사람 별로 없긴함;
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1 год назад
28915 1 год назад 4:57이렇게 당기면 상체 등 근육 프레임이 펼쳐집니다 (feat. 원암덤벨로우)