Последние добавленные видео:
웨이트트레이닝
-
4 года назад
792052 4 года назад 1:01:24알짜배기 운동 정보 총 모음집 [이것이 진정한 헬스 오리엔테이션]
-
4 года назад
202729 4 года назад 5:07헬스를 반드시 해야 하는 이유와 효과 6가지 - 웨이트 장점 피지크 변화 동기부여 자극 자기계발
-
1 год назад
308760 1 год назад 8:38보디빌딩은 8~12개 아닌가요? 근성장 최적화 중량과 횟수!
-
1 год назад
1909924 1 год назад 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
-
9 месяцев назад
2483890 9 месяцев назад 17:49전신근력운동 “매일 10분" 3주 후 전신에 놀라운 변화가 생깁니다 (관절부담 ❌, 왕초보 ⭕️)
-
5 месяцев назад
261352 5 месяцев назад 8:18오빠는 헬스 다니는데 왜 복근이 없어?