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잠이보약
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866 2 года назад 5:10한 시간만 덜 자도 병든다? 잠이 보약인 이유 | 신경과 전문의 장민욱
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142878 7 месяцев назад 40:16나이 드니 잠이 보약이다. 못 잘수록 심해지는 불면증 14일 만에 완전정복하는 법!｜아무리 몸이 피곤해도 잘 수 없는 불면증이 위험한 이유｜수면장애｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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3 года назад
997 3 года назад 2:06예방만이 살 길인 치매! 잠이 보약이다! | 행복한 아침 683 회
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6381 4 года назад 8:17위장병도 잠이 보약, 속편한 꿀잠~꿀팁!
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10 месяцев назад
2482 10 месяцев назад 15:26잠이 보약이다! 불규칙한 수면이 우리 몸에 가장 큰 질병을 만듭니다. (장민욱 원장) #건강 #낮잠 #수면건강 #잠 #뇌과학 #뇌건강
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4 года назад
191361 4 года назад 46:43황수관 박사의 신바람 건강 - 9강 잠이 보약이다
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1 месяц назад
6 1 месяц назад 5:52잠이 보약! 수면이 혈당을 바꾼다
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28871 5 лет назад 58:43잠이 보약이다_수면호르몬-멜라토닌[불면증해소, 면역력증강, 활성산소 청소, 하늘마을 힐링센터]
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1 год назад
1309 1 год назад 11:31수면 건강, 잠이 보약!ㅣ이병욱 박사
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1019 4 года назад 3:47잠이 보약, 숙면 취하는 법_최은수의노다지 (MBN 토요포커스 207회)
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1324 3 года назад 14:00당신의 활력충전소 - 잠이 보약이다! 꿀잠의 기술_#002
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52033 3 месяца назад 21:18[2부] 잠이 보약! 정신과 의사가 전하는 숙면 비법 #이광민 #이성미의나는꼰대다
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108 7 лет назад 3:27잠이 보약인데… 불면증이여 가라! 숙면하는 법 | 김현욱의 굿모닝
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1408 1 год назад 5:07잠이 보약, 이 시간에는 뇌에게 휴식 시간을 주세요!
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10 лет назад
10614 10 лет назад 2:17'잠이 보약'이란 말은 '진짜'…과학적으로 증명됐다 / YTN
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162 8 лет назад 31:33[TBC클리닉 건강365]불면증 타파 잠이 보약이다
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38 2 недели назад 6:1765세 이후 숙면하는 '9가지 비밀 습관' (잠이 보약)
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6891 10 лет назад 9:12부모(생활백과) - 잠이 보약! 내 몸에 맞는 숙면법_#001