Последние добавленные видео:
장요근-이완
-
![[장요근 이완] 기능 재활 영업 비밀, 공개합니다](https://i.ytimg.com/vi/yGkovIM44mk/mqdefault.jpg)
4 месяца назад
25362 4 месяца назад 12:29[장요근 이완] 기능 재활 영업 비밀, 공개합니다
-
2 года назад
315290 2 года назад 8:33하루 한 번🧘♀️ 꼭 해야하는 장요근 스트레칭 - 허리통증 완화, 하체부종 완화, 하체순환 효과
-
10 месяцев назад
251777 10 месяцев назад 6:00장요근 증후군,장요근을 한번이라도 스트레칭하신 분들은 반성하세요 / 해결방법!!!!
-
2 года назад
566 2 года назад 4:40트레이너 윤이 근막이완 시리즈 - 장요근
-
2 дня назад
67 2 дня назад 6:13허리통증엔 이거야|허리아플 땐|마사지볼 두개만 준비해|시원함은 특혜
-
![[장요근 운동] 골반 찝힘, 장요근 스트레칭 하지 마세요 의미 없습니다](https://i.ytimg.com/vi/p8ChejNXJmU/mqdefault.jpg)
1 год назад
39440 1 год назад 12:59[장요근 운동] 골반 찝힘, 장요근 스트레칭 하지 마세요 의미 없습니다
-
4 года назад
34550 4 года назад 8:21폼롤러로 허리, 고관절이 편해질 수 있는 장요근 관리하기. (더보기에 타임라인)
-
7 месяцев назад
9006 7 месяцев назад 6:25장요근 스트레칭, 잘못하면 허리 박살납니다
-
10 лет назад
131408 10 лет назад 1:09굽은 허리를 펴주는 장요근 강화 운동 닥터의 승부 142회