Последние добавленные видео:
정라레
-
11 месяцев назад
162235 11 месяцев назад 14:45직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]
-
7 месяцев назад
428360 7 месяцев назад 53:45고지혈증 있을 때 꼭 피해야 하는 음식 외 고지혈증, 콜레스테롤 관리 모음집. 60분 재생 [정라레]
-
4 года назад
207575 4 года назад 9:09매일하는 루틴 자세 1탄. 고지혈증, 당뇨에 좋은 운동 (feat. 엉덩이 기억상실증) [정라레]
-
1 год назад
1710599 1 год назад 11:29달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]
-
9 месяцев назад
220969 9 месяцев назад 11:05단백질 폭탄 그릭요거트! 이것과 함께 먹으면 다이어트 효과를 2배로 올려줍니다 [정라레]
-
1 год назад
364227 1 год назад 10:57딱 3분간 다리를 흔들면 생기는 놀라운 일. 혈액순환 뻥 뚫리는 다리털기 운동 [정라레]
-
2 года назад
123080 2 года назад 10:14혈관 청소부 양파! 썰어서 이렇게 먹으면 효과 200% 납니다. 자색양파피클 만드는 법 [정라레]
-
1 год назад
263192 1 год назад 13:29어지럼증이 사라진다! 매일 먹으면 이석증, 어지럼증 없애는 음식[정라레]
-
4 года назад
691358 4 года назад 10:38(실전편) 50대, 꼭 해야하는 운동. 집나간 근육 소환하는 전신근육운동 [정라레]
-
1 год назад
1050410 1 год назад 59:51음식으로 당뇨 치료하기. 당뇨에 좋은 과일 외 당뇨치료 모음집. 60분 재생 [정라레]
-
2 года назад
1618376 2 года назад 11:11일본 장수마을 나가노현의 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능 [정라레]
-
5 месяцев назад
134117 5 месяцев назад 10:06치매 유발하는 뇌찌꺼기 빼내는 방법 3가지. 치매 예방은 이렇게 합니다 [정라레]
-
1 год назад
1306201 1 год назад 11:09라면, 걱정 말고 드세요! '이것'만 넣으면 건강 라면 됩니다. [정라레]
-
11 месяцев назад
103110 11 месяцев назад 11:32근감소증 막아주고 치료하는 특별한 음식. 근감소증에 좋은 음식 [정라레]
-
8 месяцев назад
424690 8 месяцев назад 12:44고지혈증 있을 때 먹으면 안되는 음식 5가지. 콜레스테롤에 나쁜 음식 [정라레]
-
11 месяцев назад
77667 11 месяцев назад 11:52당뇨 막으려면 아침은 꼭 이렇게 드세요! 혈당 스파이크 잡는 아침식사. [정라레]
-
4 месяца назад
152654 4 месяца назад 10:57혀백태 끼는 이유. 혀백태 없애는 방법 [정라레]
-
2 года назад
1866696 2 года назад 11:20무릎관절 무리없는 이 운동 무조건 하세요! 엉덩이 하체에 놀라운 변화가 생깁니다 [정라레]