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정리운동
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73493 4 года назад 32:05국선도 정법 - 정리운동 따라하기
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664552 7 лет назад 6:21운동후 정리운동Cool down 5분 같이해요
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47388 4 года назад 4:14[나혼자운동한다] 서서하는 정리 마무리 운동
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268327 4 года назад 10:12[Cool-Down] 마무리 스트레칭 누워서 하는 정리운동 탄력에 필수!!
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740758 6 лет назад 3:50정리운동
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652181 5 лет назад 10:30운동 후 이 스트레칭을 꼭 해주세요💜 간결한 설명 (Cool down stretch)
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327590 6 лет назад 3:45[주원홈트 마무리 운동] 운동 끝나고 필수 정리 운동!!!!!노화방지!!!!!
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46726 5 лет назад 21:18국선도 정리운동 (Kouksundo Wrap-up Exercise for Ki-Circulation)
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544 1 день назад 47:53DUMBBELL FULL BODY WORKOUT + warm up & cool down flows. No Timers. 👊🏻
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4858 2 года назад 10:29시원한 마무리!! 전신 쿨다운 스트레칭 | 정리운동.근육통완화.부종예방 (10Min Cool Down)
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11177 3 года назад 3:13준비·정리운동3go영상
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4412324 6 лет назад 7:56운동후 스트레칭 모음, 이거 하나면 운동효과 2배! 쿨다운 끝!
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57490 2 года назад 3:59임영웅 - 사랑은 늘 도망가 / 쿨다운 / 정리운동 / 다이어트댄스 / 에어로빅 / 몸풀이 / by 오령은 다이어트댄스
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국선도수지정리운동
목뒤 깍지 키고 좌우 틀기 ...
8061 4 года назад 20:18 -
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2005439 4 года назад 8:508분 루틴 꼭 해주세요! 운동 후 전신 스트레칭 - 8분 쿨다운 스트레칭
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131292 2 года назад 14:01운동 후에 꼭 해야하는🧘♀️ 전신 스트레칭 - 근육이완, 근육통 완화, 긴장완화 (Cool down stretch)
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7690 5 лет назад 21:08국선도 정리운동
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96246 6 лет назад 11:17면역력 강화#쉽게 따라할수있는 기체조(국선도-정리운동)
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94699 5 лет назад 3:59[다이어트 스트레칭] 옆구리살 쏙쏙 빼주는 스트레칭 /사랑 참 / 장윤정 / Cool Down / 거울모드 MIRRORED