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중년-마음-관리
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1204134 2 years ago 28:06[풀버전] 행복하게 살기 위해 필요한 것들. 중년부터 이호선 교수 @방송대지식 오십의기술 , 40대 | 60대 | 중년 | 북플레이 | 방송대 | 조언 | 멘토
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1944 3 months ago 1:05행복한 사람들의 공통된 습관 5가지 | 좋은 글 #행복습관 #중년마음관리 #행복한중년
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431 3 months ago 2:27중년의 행복을 가로막는 ‘완벽주의’ 버리기 #마음챙김 #중년마음관리 #40대50대행복 #삶의지혜 #중년힐링 #감정돌봄 #완벽주의버리기 #행복찾기 #중년심리학 #감정치유
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2152 1 month ago 1:21중년이 되니 자꾸 허전한 마음, 이 한 가지부터 해보세요#중년의지혜#중년심리#마음회복#허전한마음
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5 6 days ago 5:12“50대 이상을 위한 건강과 마음관리 이야기”#오디오북 #50대건강 #중년건강 #중년마음관리 #행복습관 #마음건강 #몸마음돌봄 #건강습관 #중년라이프
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3032 2 months ago 1:14이젠, 남보다 내 마음부터 챙기며 살아야겠습니다 | 60대 이후, 내 마음을 지키는 5가지 기준 #중년마음 #감정관리 #60대삶
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0 5 days ago 11:29자신감 되찾는 방법은? #중년여성 #감정 #마음관리
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1420 1 month ago 1:34늙어서 삶의 탄력성을 키운 사람들의 공통 습관 5가지 | 명언 | 좋은 글 | 명상 | 오디오북 | 지혜 | 감정
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531 1 month ago 1:04쉬는 게 미안하지 않은 나이가 되었습니다#중년의지혜 #중년심리#중년번아웃#중년마음관리#심리회복