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컨벤셔널
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74031 2 года назад 26:28데드리프트 테크닉의 끝. 라운드 백 컨벤셔널 데드리프트. 제 모든 역량을 동원해서 설명하겠습니다.
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32176 3 месяца назад 27:27새로운 하체운동 루틴 : 컨벤셔널 데드리프트를 하는 이유
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726016 7 лет назад 11:20자신에게 맞는 자세로 컨벤셔널 데드리프트 하는 방법 (하체로 드는 법, 발 간격,허리 세우기, 척추 중립, 힙힌지, 둔근)
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144810 3 года назад 19:12컨벤셔널 데드리프트의 모든 것. 느낌이 아닌 해부학으로 설명하는 데드리프트. 갈라지는 뒷다리를 원한다면 빠질 수 없는 데드리프트를 해석해드립니다.
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3692 2 года назад 2:08헬린이 컨벤셔널 데드리프트 / 하체운동 등운동 3대운동
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50331 5 месяцев назад 16:44[오운모] 데드리프트 이거 하나로 정리 끝! (루마니안·컨벤셔널·스티프 완벽 가이드)
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189462 1 год назад 4:28【데드리프트】 등운동? 하체운동? 명확하게 알려드립니다! 컨벤셔널 데드리프트, 루마니안 데드리프트의 차이
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1206203 3 года назад 13:59【데드리프트】 이렇게 하는게 맞습니다!! 컨벤셔널 루마니안 차이