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243246 1 год назад 15:15[코어 운동 특집]최고의 코어(허리) 운동을 한 곳에 모았습니다.
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544922 3 года назад 10:33코어운동 초보 루틴 BESTㅣ하루 10분으로 초보자 코어근육강화!
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97064 10 месяцев назад 4:03플랭크는 비교도 안되는 '뱃살 파괴' 코어 복근 운동
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832 1 час назад 11:18플랭크 제발 그만, 과학적으로 증명된 강력한 코어운동 4가지
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3112184 2 года назад 2:07플랭크의 배신?…30초 넘으면 ‘치킨게임’ | 뉴스A
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2725352 4 года назад 15:03[270만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
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4160131 9 месяцев назад 16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
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531097 4 года назад 4:37코어운동 초보들이 무조건 먼저 해야할 운동!
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1022948 3 года назад 6:405 분만 있으면 이 코어 운동 루틴 해보세요!
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416578 2 года назад 1:01코어운동을 해도 코어가 강해지지않는 것은 왜….
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57437 9 месяцев назад 9:21어떤 종류의 운동, 스포츠를 하시든지 이 코어 운동들을 꼭 하셔야 합니다
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760058 3 года назад 11:132주 플랭크 챌린지 - 10가지 동작 - 코어운동 복근운동 홈트의 왕! 👑
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2463543 4 года назад 12:33ENG) 10MIN CORE WORKOUT I 하루10분 코어운동
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852 6 лет назад 5:45코어운동 루틴과 효과 3가지 종류 / Core exercise