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크런치
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8405 3 года назад 3:55복근운동 크런치 쉽고 효과적으로 하는법. 누워서 바로 한번 해보세요.
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825289 6 лет назад 1:44크런치 '이렇게' 절대 하지마세요
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6233178 3 года назад 9:40[ENG] (층간소음X, 설명O) 🔥짧고 굵게🔥 복근만들기 2주 챌린지
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79266 3 года назад 5:12매일 100번, 당신의 뱃살을 빠르게 없애는 동작🔥누워서 쉽게 뱃살 빼는 운동🔥복근운동 여자 홈트 루틴(크런치, 뱃살빼는방법, 뱃살빼는운동)
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11645 3 года назад 5:59식스팩을 원한다면 꼭 제대로 알아야하는 크런치 운동법
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1964 3 года назад 5:50복근 운동 크런치 이렇게 해보세요. 헬스 초보에게 크런치 방법을~
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135310 5 лет назад 4:05[05_크런치운동법] 초보를 위한 크런치운동법 같이 따라해 보세요!ㅣ야핏크루 한채정
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35781437 2 года назад 17:16제 비밀 창고를 공개합니다!
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251755 10 месяцев назад 4:19하루 5분 투자해서 평생가는 복근 만드는 법
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4147303 9 месяцев назад 16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
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264522 5 лет назад 4:08뱃살이 고민이라면? 뱃살은 뺄 수 없지만 뱃살 잡아주는 ‘크런치’ 하는법