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편안해지는법
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245348 4 года назад 10:05단 1분 안에 마음이 편안해지는 방법 (걱정, 고민, 불안, 우울증 바로 잠재우는 테크닉)
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383405 11 месяцев назад 1:11:46인생은 별거 아니다 - 속 편하게 살아가는 법 / 마음을 편안하게 하는 명상의 말씀
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1626547 7 лет назад 2:20[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'
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17613 1 год назад 1:22:15내마음이 불안할때 편안해지는법 / 내마음이 불안할때
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3823779 6 лет назад 44:18[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수
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2091729 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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5841854 3 года назад 3:02:07☯ 하루 한번만 들어라! 나이가 들수록 편안해지고 행복해지는 삶의 비밀을 알게 된다. 50대이후 노후가 편안해지는 비법. 나이가 들수록. 내 삶을 바꾸는 명상의 시간, 명상의 말씀
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540439 3 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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732 2 года назад 3:352분 안에 마음이 편안해지는 법 두 가지 비교 실험 | 신경끄기의 기술
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18 18 часов назад 57:23[Playlist] 편안해지는 가사 없는 음악 모음 (1시간) | 요가 명상 휴식 수면유도
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1486273 1 год назад 29:31💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업
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19656604 4 года назад 3:16:02Комфортная лечебная музыка☁Музыка для отдыха в лесу,звук костра,музыка для снятия стресса - "С кофе"
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1068127 2 года назад 13:08예민함을 내려놓고 편하게 사는 방법 | 유은정 정신건강의학과 전문의, 서초좋은의원 굿이미지심리치료 센터 대표 #마음관리 #심리 #관계
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367044 3 года назад 4:36조급하고 민감한 사람이, 마음 편하게 사는 방법 (뇌 모드 전환법)
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1772560 2 года назад 8:00:00☯ [스트레스 호르몬 40% 감소] 참 편안하다. 듣는것만으로 마음의 평안이 찾아오는 치유명상음악 ▶ 불안했던 마음이 편안해지는 음악 [황금손명상 8시간] CH Meditation
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9974 6 месяцев назад 9:59우울 불안에서 벗어나고 싶다면ㅣ마음 편안해지는 법
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1032916 1 год назад 10:52마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드
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3123943 3 года назад 11:47법륜스님에게 배우는 마음작용
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1127230 1 год назад 25:18생각보다 간단한 행복해지는 방법 [💡전설의 법문]│'법륜스님'편🙏