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포어풋
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285794 5 месяцев назад 25:58러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)
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634817 1 год назад 11:29🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋
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5802 1 год назад 11:05달리기 착지 자세와 러닝화의 연관성 | 주법에 따라 달라지는 러닝화를 선택해야 하는 기준 | 힐 착지와 포어풋 착지시 발의 움직임 차이와 러닝화의 기능 차이
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1747 1 месяц назад 13:15러닝 속도와 효율성 측면의 미드풋,리어풋,포어풋 설명.
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124 5 месяцев назад 1:13미드풋 리어풋 포어풋 런닝화 추천 TOP10
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71109 2 месяца назад 10:36슬로우조깅 건강법 하시기 전에 보세요. 부상 방지 & 미드풋러닝과 비교
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1150 5 месяцев назад 8:59[우리동네 건강사이다] 포어풋 달리기 주의할 점
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13827 2 года назад 8:18힐 스트라이크에서 포어풋, 미드풋 스트라이크로 달리기 자세를 바꾸기 어려운 이유와 해결 방법 | 달리기 자세 교정
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21400 3 года назад 6:59미드풋 착지, 어떤 신발 신어야 할까요? (feat. 오프셋, 힐드랍)