ะะพัะปะตะดะฝะธะต ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะฝัะต ะฒะธะดะตะพ:
ํํ์๊ฐ์์
-
3 days ago
2272 3 days ago 1:52:44[์์ ค์๊ฐ] ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์ด์ด์ฃผ๋ ํธํ | ํํ์๊ฐ๋ก ์จ์ฌ์ด์.
-
11 months ago
176723 11 months ago 42:17๋งค์ผํ๊ธฐ ์ข์ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ํํ์๊ฐ | ์ ์ ์๊ฐ, ์๊ฐ ์คํธ๋ ์นญ
-
5 months ago
68697 5 months ago 55:50์ด๊ธ์๋ ํ ์ ์๋ 1์๊ฐ ํํ์๊ฐ | ์ด๊นจ์ด๊ธฐ, ๊ณจ๋ฐํ๊ธฐ | ์ ์ ์๊ฐ ์คํธ๋ ์นญ
-
7 months ago
44341 7 months ago 30:19ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 30๋ถ * ํํ์๊ฐ ๊ธฐ์ด ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ์ฒ์ฒํ ์ด์ด๊ฐ๋ ์๊ฐ์๋ จ / ๊ตณ์ ํ๋ฆฌ ์๊ตฌ๋ฆฌ ๊ณจ๋ฐ ํ์ฒด ์์ํ๊ฒ ํธ์ํ ์จ์ผ๋ก ๋ฌด๋ฆฌ ์์ด ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ํ์จ์ ์ํด / ๋ถ๋ด์๋ ํํ
-
2 years ago
38896 2 years ago 1:20:01ํํ์๊ฐ ์ธํ ์๋ธ ์๋ จ ํ์ฅ #52
-
2 days ago
465 2 days ago 20:04YOGA FOR FLEXIBILITY | Full Body Flow | 20Min
-
2 years ago
9510 2 years ago 18:35[EVA YOGA]์ ์ ์ด์ ํํ์๊ฐ
-
10 months ago
13243 10 months ago 34:07ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 35๋ถ * ํตํํ์๊ฐ ๊น์ ํ๊ตด์์ด ํธ์ํ๊ฒ ํ๋ฌ๊ฐ๊ธฐ / ๊ณจ๋ฐ์ด๊นจ ํ์ด๋ด๋ฉฐ ์ข๋ฒ์ผ๋ก ์ง์น ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์ํด์ / ํตํํ์๊ฐ / ํ๋งํํ์๊ฐ / ์ด์ค๊ธ๋ ๋ถ๋ด์์ด ์ธ๋
-
1 year ago
22277 1 year ago 1:19:06ํํ์๊ฐ ์ธํ ์๋ธ ์๋ จ ํ์ฅ #70
-
4 years ago
62486 4 years ago 1:13:43ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 70๋ถ * ํํ์๊ฐ ๊ธฐ์ด5ํ ๋งค์ผํ๊ธฐ์ข์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ฒ์ฒํ / ๊ธฐ๋ณธ์์ถฉ์คํ ํํ์๊ฐ / ๋ฐ์ผ๋ฆฌํํ์๊ฐ / ๋งค์ผํ๊ธฐ์ข์์ํ์ค / ํํ์๊ฐ์ด๊ธ / ํํ์๊ฐ๊ธฐ์ด /๋ค์ํํ๋ฒ
-
2 years ago
20195 2 years ago 1:08:25ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 65๋ถ * ํํ์๋ฒฝ๋ฐ ์ด์ค๊ธ ์๋ จ / ๊ธฐ๋ณธ์ ์ถฉ์คํ๊ฒ ํจ๊ป ํธํกํด์ ์ฒ์ฒํ ๋ชธ๊ณผ ์์ ๊นจ์ฐ๊ธฐ / ์ฒ์ฒํ ๋จ๊ณ๋ณ ์ ๊ทผ / ํํ์๊ฐ hatha / ํํ์๋ฒฝ / ์๋์ง๊นจ์ฐ๊ธฐ
-
7 years ago
56707 7 years ago 29:03(์๊ฐ์) 30๋ถ! ํํ ์๊ฐ ํจ๊ปํด์! / ์ผ์ธ์๊ฐ, ์๊ฐํ๋ก์ฐ, ์๊ฐ์๋ จ, ํ์๊ฐ
-
10 months ago
15819 10 months ago 49:58ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 50๋ถ * ํํ์๊ฐ ์ฌ๋ ๋ฒจ ์ด๊นจ๊ณจ๋ฐ ์ฒ์ฒํ ํ๋ฉด์ ์ข๋ฒ๊ณผ ์คํ ๋ฉ์ผ๋ก ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ / ๋ถ๋ด์์ด ํธ์ํ๊ฒ ์๋ จํ๊ธฐ / ํผํฌํฌ์ฆ ์์นดํ๋ค ์ฐ๋ฅด๋๋ฐ๋ค๋๋ผ์์ฌ๋ / ์ด๊ธ์ ๊ฐ๋ฅํ๋งํผ
-
3 years ago
575 3 years ago 2:45[์์ ค์๊ฐ] Vlog ์๊ฐ | ํํ์๊ฐ | ์๊ฐ์์
-
8 months ago
10285 8 months ago 1:26:41ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 85๋ถ * ํํ์๊ฐ ๊ท ํ์กํ ํ๊ตด์๋ จ / ์ข๋ฒ๊ณผ ์คํ๋ฉ์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ํ๊ตด ์ด์ด๊ฐ๊ธฐ / ์ค๊ตฝ์๋ จ์๋ ๋จธ๋ฆฌ์๊ธฐ ๋ณํ์์ ํ๊ตด์ฐ๊ฒฐ / ์ด์ค๊ธ์ ๊ฐ๋ฅํ๋งํผ
-
9 months ago
10142 9 months ago 27:21ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 27๋ถ * ํํ์๊ฐ ๊ธฐ์ด ๊ตณ์ ๋ชธ๊ณผ ๋ง์ ํธ์ํ๊ฒ / ํตํํ์๊ฐ ์๊ฐ ๋ถ์กฑํ ๋ / ์ด๊นจ ๊ณจ๋ฐ ํ๋ฆฌ ๋ฑ ์์ํ๊ฒ / ์ ์ ์ํ ์ด๊ธ์๋ ๋ถ๋ด ์์ด / ์์์์๋๋ ค์๋์์
-
8 months ago
11955 8 months ago 1:58:17ใ๋ ค๊ฒฝ์๊ฐใ 120๋ถ * ํํ์๊ฐ ํ ๋ผํผ ๋ถ๊ท ํ์ ์ํ ๊น์ ์๋ จ / ์ฌ๋ ๋ฒจ๋ก ์ฒ์ฒํ / ์ง๋ ์ฃผ๋งํน๊ฐ ์์ ์์ / ์ด์ค๊ธ์๋ จ๊น์ง ํจ๊ป ํธํกํด์ / ๊ณจ๋ฐ์ด๊นจํ๋ฉฐ ํ๊ตด ๋จ๊ณ๋ณ ์ ๊ทผ
-
4 years ago
7613 4 years ago 44:01ํํ์๊ฐ ์ ๋ฌธํ๊ธฐ, ์ฒซ๋ฒ์งธ ์์ (45๋ถ)