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허리건강
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![[#명의] 허리 통증 있다면 꼭 확인하세요 | 허리 건강을 망치는 나쁜 자세](https://i.ytimg.com/vi/E7pxIeinNVk/mqdefault.jpg)
7 месяцев назад
11239 7 месяцев назад 4:16[#명의] 허리 통증 있다면 꼭 확인하세요 | 허리 건강을 망치는 나쁜 자세
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![[Full] 2주만에 20대 허리로 돌아가는 기적의 솔루션! ㅣ귀하신 몸ㅣ58화 부모님과 함께 봐야 할, 허리 낫는 법](https://i.ytimg.com/vi/mRZJCZ7Ck-M/mqdefault.jpg)
5 месяцев назад
724539 5 месяцев назад 46:17[Full] 2주만에 20대 허리로 돌아가는 기적의 솔루션! ㅣ귀하신 몸ㅣ58화 부모님과 함께 봐야 할, 허리 낫는 법
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![[EBS 명의 운동] 매일 3분으로 허리건강 되찾기](https://i.ytimg.com/vi/lo4gV7Fgpf0/mqdefault.jpg)
3 года назад
57645 3 года назад 1:58[EBS 명의 운동] 매일 3분으로 허리건강 되찾기
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2 года назад
3545155 2 года назад 10:00자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 명의가 알려주는 허리통증 원인과 치료법! 허리통증 환자가 꼭 피해야 할 자세
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12 дней назад
533169 12 дней назад 44:58전 세계 어디에도 없다, 한국인만 가지고 있는 허리에 최악인 생활 습관｜허리가 초토화 된 노부부 허리 상태 확인해보니...｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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2 года назад
2607166 2 года назад 7:17허리 아픈 사람이 아침에 반드시 챙겨야 하는 것
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![[Full] 귀하신 몸 - 14화 지긋지긋한 허리 통증 탈출기](https://i.ytimg.com/vi/cJleus8KUqE/mqdefault.jpg)
1 год назад
101636 1 год назад 46:44[Full] 귀하신 몸 - 14화 지긋지긋한 허리 통증 탈출기
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![[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉](https://i.ytimg.com/vi/_tzyFMgR8yk/mqdefault.jpg)
2 года назад
2288546 2 года назад 14:13[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉
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1 год назад
4542290 1 год назад 12:48허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
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3 недели назад
140653 3 недели назад 45:11허리 통증으로 출연한 환자들 모두 수술 없이 의사의 말대로 했더니 통증이 확연히 줄어들어 모두 삶의 질 향상되었다 말해...│귀하신 몸│#EBS건강
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3 года назад
5168271 3 года назад 10:00허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)
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![[생로병사의 비밀] 라이브Q&A - 이렇게 하면 허리건강 망가진다! (허리건강에 나쁜 자세 3가지)](https://i.ytimg.com/vi/c6h17-jcAIs/mqdefault.jpg)
5 лет назад
1052 5 лет назад 1:58[생로병사의 비밀] 라이브Q&A - 이렇게 하면 허리건강 망가진다! (허리건강에 나쁜 자세 3가지)
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1 год назад
136339 1 год назад 42:40치료도 필요없다! 사소한 변화로 2주 만에 눈에 띄게 달라진 허리통증│유형별 허리 운동 방법│체형에 맞는 앉는 자세 조절로 나타난 놀라운 변화│귀하신 몸│#골라듄다큐