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허리건강습관
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2 месяца назад
1805679 2 месяца назад 44:58전 세계 어디에도 없다, 한국인만 가지고 있는 허리에 최악인 생활 습관｜허리가 초토화 된 노부부 허리 상태 확인해보니...｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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3 года назад
2217033 3 года назад 31:47앉는 법, 서는 법, 자는 법... '척추 건강 지키는 생활 습관' 몰아보기 - 이경석의 척추88 - 척추교정
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![[백년습관] 백살까지 건강하게! 만성질환 예방하는 똑똑한 습관 [무엇이든 물어보세요] | KBS 250226 방송](https://i.ytimg.com/vi/PNlpTp7vwoM/mqdefault.jpg)
2 дня назад
136 2 дня назад 8:24[백년습관] 백살까지 건강하게! 만성질환 예방하는 똑똑한 습관 [무엇이든 물어보세요] | KBS 250226 방송
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1 год назад
2475 1 год назад 3:26허리 통증 계속된다면? 일상 속 실천해야 할 4'가지 습관' (새길병원 정형외과 이대영)
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![[Full] 2주만에 20대 허리로 돌아가는 기적의 솔루션! ㅣ귀하신 몸ㅣ58화 부모님과 함께 봐야 할, 허리 낫는 법](https://i.ytimg.com/vi/mRZJCZ7Ck-M/mqdefault.jpg)
8 месяцев назад
822006 8 месяцев назад 46:17[Full] 2주만에 20대 허리로 돌아가는 기적의 솔루션! ㅣ귀하신 몸ㅣ58화 부모님과 함께 봐야 할, 허리 낫는 법
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1 год назад
16536 1 год назад 16:40"운동보다 중요한 건 생활습관!" 무심코 반복하면 허리가 깨지는 일상 속 행동들 | 재활의학과 전문의 정일영 교수의 빅퀘스천 1부 #건강 #허리 #운동
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![허리 건강을 위해서 반드시 피해야하는 생활습관, 허리디스크 예방법 [닥터유의 건강이야기]](https://i.ytimg.com/vi/FxK40zsxnbE/mqdefault.jpg)
3 года назад
19059 3 года назад 4:55허리 건강을 위해서 반드시 피해야하는 생활습관, 허리디스크 예방법 [닥터유의 건강이야기]
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![[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉](https://i.ytimg.com/vi/_tzyFMgR8yk/mqdefault.jpg)
2 года назад
2315472 2 года назад 14:13[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉
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3 месяца назад
283728 3 месяца назад 45:11허리 통증으로 출연한 환자들 모두 수술 없이 의사의 말대로 했더니 통증이 확연히 줄어들어 모두 삶의 질 향상되었다 말해...│귀하신 몸│#EBS건강
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2 года назад
504 2 года назад 5:45"사소한 습관이 허리 통증의 원인?" 나도 모르게 척추 건강 망치는 나쁜 습관들│안양윌스기념병원
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7 месяцев назад
198564 7 месяцев назад 20:45"허리 디스크 환자들이 가장 많이 하는 잘못된 습관" 허리에 좋다고 해서 따라했는데 알고보니 병을 악화시키고 있었다│올바른 운동법과 상황에 맞는 솔루션│귀하신 몸│#EBS건강
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7 лет назад
92 7 лет назад 1:16무엇이든 물어보세요 - 허리가 건강해지는 생활 습관 20180213
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4 года назад
158 4 года назад 3:27허리를 위한 좋은 습관은?
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8 месяцев назад
2260189 8 месяцев назад 28:44병원 다니고, 수술해도 나아지지 않던 허리 통증│수술 없이 생활습관만 바꿨더니 2주만에 달라진 허리 상태│절대 하면 안되는 최악의 허리 자세│귀하신 몸│#EBS건강
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2 года назад
2665660 2 года назад 7:17허리 아픈 사람이 아침에 반드시 챙겨야 하는 것