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헬스장-어깨
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729376 2 года назад 7:53딱 2가지 운동만으로, '어깨'는 무조건 벌크업 됩니다!! (헬스초보자 삼각근 루틴? 밀리터리 프레스 / 사이드레터럴레이즈 / 케이블 리버스플라이)
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155157 11 месяцев назад 6:34🔥어깨 운동 루틴🔥헬스 초보 헬린이 필수 종목 BEST 4
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110590 7 месяцев назад 28:13민가영 너 들어와🔥첫여자게스트와 어깨운동
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1617790 3 года назад 24:32[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동
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143051 2 месяца назад 28:26가장 고민을 많이 한 어깨루틴 | 5분할 루틴 [2025]