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헬스장-초보-전신운동
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546113 2 years ago 5:21헬스장 초보 운동 루틴 완벽 가이드
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715230 2 years ago 6:55💪헬스장 운동 처음/초보자 루틴 완벽가이드(기구머신편)
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192641 3 years ago 32:04헬스 초보 여러분 헬스장 가서 뭐 할지 모르시죠? 이 영상 보시고 따라하세요~!!
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188414 2 years ago 9:05완벽한 전신운동 루틴 5가지 (직장인+학생추천)
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1458175 1 year ago 5:12헬스장 초보자 완벽가이드 [2024]
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824180 1 year ago 29:37바쁜 '직장인'들을 위한 1시간 상체 무분할 루틴
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2482355 3 years ago 11:25헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법
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1600237 5 years ago 15:55헬스장 처음이라면 이렇게 운동 해보세요ㅣ헬스(헬린이) 초보자를 위한 5가지 전신운동루틴(가슴/등/하체/어깨)
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1274110 2 years ago 7:17운동 순서 x도 안 중요함(초급자는 루틴, 프로그램 하지 말자)
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3532874 2 years ago 10:52If you work out in this order, you'll definitely bulk up! (Bodybuilding beginner's workout routine)