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2565620 3 года назад 11:25헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법
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269002 1 год назад 16:06헬스장 부위별 대표 머신 사용법
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526129 2 года назад 25:48헬스장 가서 뭘 해야할지 모를 때, 헬스장 운동기구 사용 방법, 헬린이를 위한 영상(하체운동, 상체운동, 천국의 계단까지 배워보자!!)
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94616 9 месяцев назад 13:30헬스 초보자라면 이대로만 따라해 보세요!! (초보자 완벽 루틴📖)
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729171 2 года назад 6:55💪헬스장 운동 처음/초보자 루틴 완벽가이드(기구머신편)
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632611 5 лет назад 6:35[자막] 헬스장 운동순서 정해드림. 런닝머신 먼저? 스트레칭먼저? 유산소운동 먼저? 무산소운동 먼저?